Zoeken op Gezondheidsnet

Salade van kleine champignons en jonge spinazie … Een salade met karakter, ideaal voor lijners. Deze lichte schotel doet het fantastisch bij zomerse …

Caesar salade met gebakken reuzegarnalen … Zo klaar en smullen maar! Snij het brood in blokjes en meng ze met 2 eetlepels olijfolie en de uitgeperste …

Zomerse bulgursalade met munt en sinaasappel … Vegetarisch lunchgerecht voor 2 personen. Kook de bulgur in ruim water in 15 minuten gaar. Giet af en …

Mexicaanse salade … Lekker snel klaar! Kook de groentemix in een bodempje water gaar en laat dit afkoelen. Laat de kidneybonen uitlekken en spoel ze …

Gevulde paprikasoep … Een hartverwarmende soep vol goede voedingsstoffen. Pel de ui en snijd hem klein. Maak de paprika’s schoon en snijd ze in …

Spaanse bonensoep … Heerlijk soepgerecht met kidneybonen, paprika en tomaat. Maak de groente schoon. Snijd de paprika in blokjes, de prei in ringen …

Aardappel-aspergesalade … Halveer de aardappelen. Kook ze in ruim water met zout in 12-15 min. gaar. Snijd de asperges in stukjes van 3-4 cm. Kook ze …

Bonensalade met andijvie, appel en geitenkaas … Groene maaltijdsalade met je wekelijkse portie peulvruchten. Spoel de kidneybonen in een zeef onder …

Quinoasalade met geitenkaas en partjes ei … Een frisse quinoasalade met een heerlijke ingrediëntencombinatie. Spoel de quinoa in een zeef onder …