Kan ik wel een daglichtlamp gebruiken?

Vrouw zit voor daglichtlamp
Getty Images

Ik wil graag een daglichtlamp aanschaffen, alleen weet ik niet of dit verstandig is. Ik heb vijf jaar geleden een staaroperatie ondergaan, maar ik kreeg aan beide ogen nastaar en moest worden gelaserd. Is het wel goed om in die lamp te kijken?

Joris Bartstra, journalist met artsendiploma:

Een daglichtlamp wordt vaak geadviseerd voor de behandeling van winterdepressie. Hij geeft veel licht, zo’n 10.000 lux, maar dat is geen hoeveelheid die schadelijk is voor je ogen. In de volle zon worden je ogen blootgesteld aan 120.000 lux en op een bedekte dag is het nog altijd 20.000 lux. Bij een daglichtlamp is het niet speciaal de bedoeling dat je er de hele tijd in kijkt, maar het mag wel. Gewoon licht kan geen schade aan je ogen toebrengen. Dat geldt natuurlijk niet voor licht dat ­vrijkomt bij lassen of werken met ­lasers en dergelijke. Van het ­ultraviolette licht afkomstig van de zon is wel bekend dat het op den duur de kans op staar vergroot.

Wilt u ook een vraag stellen aan dokter Joris Bartstra?

Stel hier uw vraag. Vergeet niet uw naam, leeftijd en geslacht te vermelden. Als uw vraag ook voor anderen interessant is, zal Joris deze beantwoorden en publiceren in het tijdschrift Plus Magazine.