Getty Images
Houd jij van koken en probeer je graag recepten uit? Gezondheidsnet heeft receptenboekjes met lekkere en gezonde maaltijden voor je. Van gezonde ontbijtjes tot heerlijke tosti's en snelle pasta's. Download ze gratis!
Honger gekregen? Schrijf je in voor onze gratis nieuwsbrieven en aanbiedingen en ontvang actuele informatie over alles wat met gezondheid te maken heeft. Zoals tips over bewegen en gezonde recepten. Wij selecteerden alvast vier van de lekkerste receptengidsen voor je. Klik op de afbeelding van een boekje naar keuze om je aan te melden en de recepten gratis te downloaden!
Gratis receptenboekje: Gezonde ontbijtjes
Getty Images
Ontbijten zorgt ervoor dat je darmen op gang komen. Bovendien ga je minder snel snaaien als je goed ontbeten hebt. Dit receptenboekje staat vol met lekkere, gezonde ontbijtrecepten die ook nog eens makkelijk te maken zijn! Wat dacht je van geroosterd mueslibrood met peer, havermoutpap met appel en kaneel of wentelteefjes met abrikozenmoes? Download nu!
Gratis receptenboekje: Heerlijke pasta's
Getty Images
Pastagerechten zijn lekker, makkelijk te maken en kunnen altijd: met vlees, vis of vegetarisch. En de tien recepten in dit boekje zijn ook nog eens verrassend! Wat dacht je bijvoorbeeld van gehaktballetjesgoulash, spaghetti met tuinboontjes en zalm of fusilli met ratatouille en noten? Er is voor elk wat wils.
Gratis receptenboekje: Healthy Havermout
Getty Images
Havermoutpap stond jaren geleden al op menig ontbijttafel. En nu is het weer opgedoken in vele andere vormen. Met dit boekje vol havermoutrecepten kun je eindeloos variëren. Of je nu kiest voor pap, overnight oats, muffins of koekjes. Het is allemaal even lekker. En vaak ook nog hartstikke gezond.
Gratis receptenboekje: Tosti anders
Getty Images
Je kan natuurlijk gewoon een tosti ham-kaas nemen. Maar als je meer tijd hebt en zin in een écht lekkere tosti, kun je ook aan de slag met deze dertien overheerlijke recepten. Download nu gratis!