Aubergine met notengehakt en bulgur Aubergine met notengehakt en bulgur … Het vruchtvlees van de aubergine verwerk je in het notengehakt. Pel de uien en de knoflook. Snijd een halve ui …
Spinaziegratin Spinaziegratin … Dit verrassende recept komt uit het nieuwste kookboek 'Gezond afvallen, zo doe je dat' van het Voedingscentrum. 'Gewoon' gezond …
Uiensoep met witte bonen Uiensoep met witte bonen … Voor je wekelijkse portie peulvruchten. Pel de uien en snijd ze in ringen. Fruit de uienringen in de margarine met peper …
Wortel-linzensoep Wortel-linzensoep … Goed gekruide linzensoep met wortel en bleekselderij. Maak de groente schoon. Snijd de ui in snippers, de wortels in plakken en …
Hoe voorkom ik brandend maagzuur? … lichtere, minder vette gerechten koken. Neem dan iets meer van deze … lichtere, minder vette gerechten koken. Neem dan iets meer van deze …
Franse uiensoep Franse uiensoep … De enige echte Franse uiensoep. Met het broodje kaas erin natuurlijk. Maak de uien de knoflook schoon. Snijd de uien in halve …
Penne met chili-knoflookkruim Penne met chili-knoflookkruim … Een heerlijke pasta met krokante kruimels en verse kruiden. Laat het brood helemaal droog worden. Rooster het …
Tortilla met bosuitjes … olie 400 gram aardappelen (vastkokende) 2 bosuitjes 5 zwarte … olie 400 gram aardappelen (vastkokende) 2 bosuitjes 5 zwarte …
Lamsgehakt met appel, broccoli en aardappelen Lamsgehakt met appel, broccoli en aardappelen … Zelfgedraaide balletjes. Snijd de gedroogde appeltjes in stukjes en laat ze 20 - 30 minuten in 100 ml …
Lauwwarme oosterse salade met mango Lauwwarme oosterse salade met mango … Vol van smaak, rijk aan eiwitten en goed voor de lijn. Succes gegarandeerd. Maak een marinade van de sambal, 1 …