Yoga: wat heb je nodig? Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd en overal. Natuurlijk is het ontzettend fijn om een lesje in een yogaschool te …
Waarom je iedere dag even moet gaan liggen Waarom je iedere dag even moet gaan liggen … Na 15 tot 20 minuten is het effect optimaal Ieder dag even languit op de bank of op bed gaan liggen. Dat …
Video: zo maak je wortels schoon Video: zo maak je wortels schoon … Op deze manier heb je snel je wortels schoon Wortels schoonmaken een tijdrovend en vervelend klusje? Nee hoor, zo …
In 1 week rust in je hoofd In 1 week rust in je hoofd … Elke dag een meditatie van Michael Pilarczyk Pieker je veel en loopt je hoofd daarvan over? Heb je stress en zit je laag …
Verzorging van de navel van je baby Verzorging van de navel van je baby … Loslaten navelstompje na een paar dagen Na de geboorte van je baby krijgt je kind een navelklem. Die moet …
De gezondheidsvoordelen van yoga De gezondheidsvoordelen van yoga … Evenwicht tussen lichaam en geest Yoga is een sport die veel beoefend wordt, onder andere vanwege zijn positieve …
Obstipatie tijdens je vakantie Obstipatie tijdens je vakantie … Let op je eetpatroon! Veel mensen hebben last van obstipatie tijdens de vakantie. Deze verstopping komt meestal door …
Liesbreuk: zwakke plek in buikwand Liesbreuk: zwakke plek in buikwand … Zwelling in je lies Voel je een zwelling in je lies die groter wordt als je hoest, perst of staat? Dan heb je …
Boekrecensie: Slim zonder pakjes & zakjes Boekrecensie: Slim zonder pakjes & zakjes … Alweer zo'n fijn kookboek van Karin Luiten Karin Luiten - alias Koken met Karin - ken je vast van haar …
De juiste schoen voor elke voet De juiste schoen voor elke voet … Ongemakken op hakken Bij 'comfortschoenen' denk je eigenlijk onmiddellijk aan brede, platte en weinig modieuze …