Zoeken op Gezondheidsnet

… Wat te eten bij stress? … Stress … echte emotie-eters en slaan juist aan het snaaien en snoepen en … Je doet er dus verstandig aan wat extra fruit te eten als je …

… lekkere en gezonde dorstlesser is staat vast. Maak nu kans op een … wel. Zo zijn er behoorlijk wat aanwijzingen dat thee de kans … thee hiervoor. Groene thee bevat wat meer antioxidanten dan zwarte …

… wel eens last van. Klachten als misselijkheid en braken, maar ook … ontlasting en diarree. Wat kun je doen om deze klachten … of sportdrank, maar het liefst water. Als je korter dan anderhalf …

… vaker zou moeten lachen … Lachen is echt gezond Van een flinke … Hersenen Er gebeurt dus nogal wat in het lichaam als je lacht . … Niet alle wetenschappelijke onderzoeken zijn positief over lachen. …

… Andrea Maier. De truc is om spierballen te kweken. … beste omgezet in spiermassa.” • Wat is ‘eiwit’? Eiwit is het witte … beste omgezet in spiermassa.” • Wat is ‘eiwit’? Eiwit is het witte …

… dat het er alles behalve rustig is. Groepslessen zijn volgeboekt, … De Zweedse werknemers hebben daar wat op bedacht: in plaats van dat … te besteden, kun je dus beter wat tijd bewaren om je op je …

… schil wel gezond? … En hoe veilig is het eten van aardappelschil? … wel schillen? ‘Als aardappelen al wat langer liggen, dan raden we … wel schillen? ‘Als aardappelen al wat langer liggen, dan raden we …

… terwijl we geen idee meer hebben wat we daar kwamen doen. Heel … ouder worden, maar niet zo dramatisch als we soms denken. Aleman … keuzes te maken. “Sommige onderzoeken laten zien dat ouderen in …

… vrijen? Ja, dat kan. De gespecialiseerde bekkenfysiotherapeut … een bevalling is de vagina vaak wat minder diep geworden. Dat komt … en de bekkenbodemspieren te onderzoeken. Vervolgens kan de …

… Waarom mindfulness goed voor je is … Leven in het NU met … en waar is het precies goed voor? Wat is mindfulness? Simpel gezegd: … Bijvoorbeeld drie kwartier. Wat heb je daaraan? Als je elke …