Zo houd je je voeten gezond … doen. Of ze kunnen hun favoriete sport niet meer uitoefenen. Soms … hard hebben gewerkt, doordat ze consistent de juiste oefeningen … hard hebben gewerkt, doordat ze consistent de juiste oefeningen …
Kan ik met rugklachten XCO beoefenen? … eerst zijn intreden deed in de sportschool waar ik toen werkte, … grote teleurstelling van de groep sporters die helemaal nergens last … Uitvoering De reden dat sommige sporters wél last krijgen van …
9 tips voor gezonde ogen … stoffen gaan spetteren. Ook bij sporten komen oogblessures … bij honkbal, basketbal en racketsporten is de kans op een ongeluk groot. Speciale sportbrillen kunnen dan uitkomst …
Net getest: Anodyne, shirt tegen rug- en nekpijn … het ware verwerkt in shirts en sportbh's. Anodyne noemt dit … in de was, dus ik kan het niet constant dragen). Het shirt is best … in de was, dus ik kan het niet constant dragen). Het shirt is best …
Zo houd je je fascia gezond … De fascia is het weefsel van ons leven. Gezond bindweefsel is … een iets te fanatiek rondje in de sportschool of een te lange … De fascia is het weefsel van ons leven. Gezond bindweefsel is …
Lekker wandelen? Kijk uit voor deze blessures … de knie. Tijdens het wandelen of sporten gaat de buitenste … behandeling contact op met een (sport)fysiotherapeut. Het is ook … de knie. Tijdens het wandelen of sporten gaat de buitenste …
Fitness in je eigen huis … gemakkelijk zittende kleding, een sportbeha en sportschoenen hebt. Ga niet te … je er tegenop om in je eentje te sporten? Misschien is er een …
Zo blijf je gezond en fit op de e-bike … fietsen vergelijken met andere sporten? Van Heuvelen: “Fietsen op … standen. Pas op met de ‘sportieve’ turbostand. Uit een … of artrose, die daarom niet aan sporten als hardlopen of …
De hipste varianten op yoga … chi of pilates? Er zijn diverse sporten in opkomst die lichaam en … zijn een mix tussen vechtsport , dans en yoga. Je … is dan ook een geschikte sport voor mensen …
Ouderen en overgewicht … te beginnen met gezond eten en sporten. Gezond eten Gezond eten … en niet te veel is het devies. Sporten Overgewicht en bewegen … dan vetweefsel. Zoek een sportschool waar je je prettig …