Slim boodschappen doen Slim boodschappen doen … Haal de juiste dingen in huis Verleidingen, ze liggen overal op de loer. Vooral in de supermarkt lachen de koekjes en …
Altijd moe door woelen Altijd moe door woelen … Inslaapproblemen Het gebeurt iedereen wel eens: 's avonds niet in slaap kunnen komen. Vaak lig je eindeloos te woelen om …
Onze bovenkamer: de hersenen Onze bovenkamer: de hersenen … Het meest ingewikkelde orgaan De hersenen zijn het meest ingewikkelde menselijk orgaan. Van de buitenkant lijken ze …
Veel gestelde vragen over luchtweginfecties Veel gestelde vragen over luchtweginfecties … Longontsteking, bronchitis, veteranenziekte Keelpijn, veteranenziekte, bronchitis, longontsteking: …
Moe en duizelig? Misschien heb je bloedarmoede Moe en duizelig? Misschien heb je bloedarmoede … Te weinig (werkzame) rode bloedcellen Onder bloedarmoede verstaat men een tekort aan rode …
7 soorten rust die je echt nodig hebt 7 soorten rust die je echt nodig hebt … Weg met dat chronische energietekort Voel jij je na 7 of 8 uur slaap nog niet lekker uitgerust? Niet zo gek, …
Wat kan ik doen tegen eelt op mijn voeten? Wat kan ik doen tegen eelt op mijn voeten? … Ik, een vrouw van 68 jaar, krijg sinds een jaar of tien steeds meer eelt aan mijn voeten; vooral bij …
Verwen jezelf met een gezichtsmassage Verwen jezelf met een gezichtsmassage … Heerlijk ontspannen in vijf minuten Een gezichtsmassage is heerlijk ontspannend. Je vergeet de dagelijkse …
Kiembrood: het nieuwe superfood? Kiembrood: het nieuwe superfood? … Alternatief voor gewoon brood Je hoort steeds vaker dat je 'normaal' brood links moet laten liggen ten behoeve van …
Lage rugpijn: hoe kom je eraan, hoe kom je eraf? Lage rugpijn: hoe kom je eraan, hoe kom je eraf? … "Mensen luisteren te weinig naar hun lijf" Chronische lage rugpijn komt vaak voor en kan …