Zoeken op Gezondheidsnet

Wat is slaap? … En waarom heb je het nodig? Voor de meeste mensen is slaap fijn: je rust uit waardoor je overdag energie hebt om te doen wat je wilt …

Hoezo zijn 10.000 stappen nodig? … Stilzitten heeft een slecht effect, ook als je iedere dag wandelt Bewegen is goed voor je. Maar hoeveel dan? En …

Wie heeft extra vitamines nodig? … Steuntje in de rug voor vegetariërs en sporters Bevat een gezonde voeding altijd genoeg vitamines en mineralen? …

Twijfel je over je medicijn? Plan een medicijngesprek … Zo bereid je je goed voor op een medicijngesprek Medicijnen zijn er om gezondheidsklachten te …

5 eenvoudige yogaoefeningen voor thuis … Voel je fitter met yoga Bij yoga combineer je bewust bewegen met een goede ademtechniek en train je de …

Zo stop je in 10 stappen met roken … 10 stappen om te stoppen met roken Roken is zeer slecht voor je gezondheid. En toch stopt per jaar slechts een …

Net getest: multifocale contactlenzen … Eén lens voor veraf en dichtbij Veel mensen die een bril of lenzen nodig hebben om in de verte scherp te …

Net getest: Eetmaatje … Maatbeker voor rijst en pasta Gooi je altijd op het oog een paar handen rijst in de pan en blijkt vervolgens dat je veel te …

Welke neusspray gebruik je voor een verstopte neus? … Neussprays met natriumchloride en met xylometazoline Er zijn verschillende redenen om een …

Waarom ijzerrijke voeding belangrijk is … Voedingsadvies bij ijzertekort Mannen en vrouwen mogen dan volgens de wet gelijk zijn, dat geldt niet voor …