Verkrampte voeten door slippers? … voeten door slippers? … Sinds een paar maanden heb ik 's … Ik denk dat dit het gevolg is van een zomer op slippers en … Dit is ook het typische geluid wat te horen is bij het dragen van …
Hardlopen? Wees lief voor je voeten … Wees lief voor je voeten … Van een achillespeesontsteking tot … Maar je vraagt dan ook nogal wat van ze. De voeten dragen je … (plantaire fasciitis). De klachten zijn vaak het …
Zó verlicht je spierpijn … tot strekken Je hebt je op de tennisbaan te veel uitgesloofd of de … is de andere niet. Het is een verzamelnaam voor aandoeningen … kun je een lichte warming-up met wat rustige stretchoefeningen doen …
Het lymfesysteem … Het lymfesysteem … Wat betekenen vergrote … het bloedvatenstelsel zit er nog een belangrijk transportsysteem in … lymfe door je lichaam. Dat is een heldere, kleurloze …
‘Ik heb wel een korte broek aan, maar alleen in mijn achtertuin’ … ‘Ik heb wel een korte broek aan, maar alleen … van mijn tong. Het was niet het juiste moment er op in te gaan, maar … en 'dat is te dik'. 'Dat is niet wat je ziet, maar dat is wat jij …
Tricep dips tegen zwabberarmen … kunnen helpen om je bovenarmen wat strakker te maken. Hoewel je deze oefening thuis op de bank mag uitvoeren, is … gemakkelijk. Helaas gaat alles nu eenmaal een beetje hangen als je …
Zo begin je met mediteren … Zo begin je met mediteren … Eenvoudige tips voor beginners … stress, maar ook tegen stemmingswisselingen, angstaanvallen en … noemt men meditatie ‘gom,’ wat ook wel ‘bekend worden met’ …
Dé fitnesstrends van dit moment … workouts Uitgekeken op zumba? Geen zin meer in pilates of … Kort maar krachtig. HIIT-methode Misschien wel de bekendste methode … zorgt voor sterkere buik-, rug-, been- en bilspieren. Ook neemt je …
Mijn baby ziet geel … … Hyperbilirubinemie bij kinderen Een geel gezicht, een geel buikje … je dat nu goed? Een gelige gloed is normaal bij baby’s die pas … aan bilirubine in het bloed. Wat is hyperbilirubinemie? Een …
Kleine beroerte voorspelt grote beroerte … (TIA's) leiden vaak binnen een week tot een grote beroerte. … een TIA meteen behandeld wordt, is het risico op een grote beroerte …