Win het gevecht met je gewicht Win het gevecht met je gewicht … Vijf oorzaken van overgewicht onder de loep Een paar weken lijnen en sporten, een paar kilo eraf. Een paar weken …
Ik heb last van verstopping. Wat kan ik het beste eten? Ik heb last van verstopping. Wat kan ik het beste eten? … Wat kan ik eten als ik last heb van constipatie (verstopping)? En adviseer je om …
Winterse kost, toch slank Winterse kost, toch slank … 8 tips tegen ongewenste kilo's Stamppot met jus, erwtensoep met worst, heerlijk! En hard nodig om warm te blijven. Nou …
Slanke tips voor in een restaurant Slanke tips voor in een restaurant … Afvallen en toch uit eten gaan Als je een paar kilo's wilt verliezen is in een restaurant eten waarschijnlijk …
Groenten bij het ontbijt, waarom niet? Groenten bij het ontbijt, waarom niet? … Van smoothies tot aangekleed ei Natuurlijk kun je meer groente verwerken in je warme maaltijd of in je …
Net getest: Crock-Pot Net getest: Crock-Pot … Behoud vitamines en aroma's met slow cooking Soepen, stoofpotten en rollades heel langzaam laten garen en stoven. En met heel …
Boekrecensie: Wegwijs in sportvoeding Boekrecensie: Wegwijs in sportvoeding … Eetadviezen voor kracht-, duur- en recreatiesporters Of je nu net begint met sporten of het al jaren doet, er …
Alles over honger en (lekkere) trek Alles over honger en (lekkere) trek … Met diëtist Marie-José Torenvliet Herken je dit? ’s Avonds op de bank wil je niets liever dan koekjes eten. Of …
Kant-en-klare vleesvervangers: gezond alternatief? Kant-en-klare vleesvervangers: gezond alternatief? … Met alleen maar vlees inruilen voor een vleesvervanger ben je er niet Van gehaktballen en …
Corona? Dit zijn de adviezen van de huisarts Corona? Dit zijn de adviezen van de huisarts … Medische adviezen voor een goed herstel thuis Gelukkig verloopt corona meestal mild (in 80 procent van …