Waarom fietsen supergezond is … supergezond is … 10 voordelen van fietsen: goed voor je hart, … en nog veel meer Zet de voordelen van fietsen op een rij en je … voor de mentale weerbaarheid. Bij mensen met een spierziekte of …
Spataderen behandelen met EVLT … … Endoveneuze lasertherapie Een van de nieuwste en meeste geavanceerde manieren om spataderen te … maar wordt door de meeste mensen als minder belastend …
Theetrend: chai … chai. Deze warme melkdrank maakt van veel mensen opeens fervente … werd in Azië en het oosten van Afrika. Toch is het niet gek …
Nooit meer nachtmerries … leven aardig door de war gooien. Van niet meer durven slapen, tot … tegen te doen? Drie op de vier mensen heeft wel eens last van een nachtmerrie. Maar zo'n …
6 feiten over buikvet … vet op je heupen Bij heel veel mensen gaat het vet daar zitten … Hoe weet je dan of je te veel van het ongezonde buikvet hebt? Door het meten van je buikomvang, ook wel …
Zo ongezond is een buikje … Het vet rond de taille zien veel mensen liever gaan dan komen. Het … bestempeld. En terecht. Los van of het mooi is of niet, … Voor je gewicht maakt de plaats van opslag niet uit, maar voor …
Afvallen tijdens het weekend … kijken bij een sportwedstrijd (van je kind, partner, vriend of … niet verleiden tot het gemak van magnetronmaaltijden of de … dag. Uit eten-weekend Veel mensen trakteren zichzelf in het …
Ik vind mijn partner te dik: hoe kaart ik dat aan? … dat aan? … Psycholoog Bernadette van Wouw geeft tips Je partner is … het aan psycholoog Bernadette van Wouw. Overgewicht is een … diëten al geprobeerd. Deze mensen zijn meer gebaat bij een …
Weg met wallen … je ogen zijn voor velen een bron van irritatie. Maar voordat je aan … om te bepalen of je last hebt van donkere kringen of 'zakjes' … onder je ogen. Kringen De meeste mensen bedoelen donkere kringen …
Waarom krachttraining helpt bij afvallen … krijgen. Allemaal redenen voor mensen om bijvoorbeeld te gaan … hardlopen. En ja, deze vormen van cardiotraining zullen effect … werkt het? EPOC is de afkorting van excess post-exercise oxygen …