Makkelijk meer groente en fruit eten Makkelijk meer groente en fruit eten … 7 tips Het Voedingscentrum adviseert in de vernieuwde Schijf van Vijf volwassenen dagelijks 250 gram groenten …
Gezond gevulde voorraadkast Gezond gevulde voorraadkast … 6 dingen die je altijd in huis moet hebben Geen tijd of zin om boodschappen te doen? Een pizza bestellen is niet nodig. …
7 feiten en fabels over kauwgom 7 feiten en fabels over kauwgom … Goed voor je oren, maar slecht voor je tanden? Wat weet jij over dit frisse snoepje dat niet bedoeld is om op te …
Veel zout in kant-en-klare kerstproducten Veel zout in kant-en-klare kerstproducten … AMSTERDAM - Kant-en-klare maaltijden, voorverpakte soepen en snacks vinden gretig aftrek in de aanloop …
12 verrassende hoofdpijntriggers 12 verrassende hoofdpijntriggers … Hoofdpijn: zo kom je eraan Hoofdpijn kan op de vreemdste momenten opduiken. En het is niet altijd duidelijk hoe je …
Welke stoffen zitten er in fatburners? Welke stoffen zitten er in fatburners? … En wat doen ze eigenlijk? Fatburners en bodysculptors zouden er voor moeten zorgen dat je vetverbranding …
Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Moeten vegans hun cholesterol in de gaten houden? Het is een veelgestelde vraag onder vegans: …
Waarom worden volkorenproducten aangeraden bij diabetes type 2? Waarom worden volkorenproducten aangeraden bij diabetes type 2? … Waarom worden volkorenproducten aangeraden bij diabetes type 2? Arthur Patricia …
Het melkgebit in topconditie Het melkgebit in topconditie … Zorg voor gezonde tandjes Als de eerste tandjes van een kindje doorkomen, kun je beginnen met poetsen. Zo houd je het …
Eetpatroon van 70-plussers kan beter Eetpatroon van 70-plussers kan beter … Zelfstandig-wonende 70-plussers eten meer ongezonde verzadigde vetzuren en zout en minder volkoren producten, …