Spaghetti met tomaat en basilicum Spaghetti met tomaat en basilicum … Deze Italiaan lust iedereen Ontvel de tomaten en snijd ze klein. Pel de ui en de knoflook en snijd dit klein. …
Glutenvrij eten en het FODMAP-beperkt dieet Glutenvrij eten en het FODMAP-beperkt dieet … De verschillen tussen glutenvrij en FODMAP-arm Een opgeblazen gevoel, buikpijn, diarree... het zijn …
Welk fruit kun je het beste voor het sporten eten? Welk fruit kun je het beste voor het sporten eten? … Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. …
Video: Hoe maak je een vega pokébowl? Video: Hoe maak je een vega pokébowl? … De Hawaïaanse pokébowl is een kleurrijke schaal vol met fijngesneden rauwe vis, sojabonen, diverse groenten …
'Behoefte aan junkfood door slaaptekort' 'Behoefte aan junkfood door slaaptekort' … BAARN - Na een korte nachtrust hebben we vaak trek in een vette hap. Niet zo gek, want onze hersenen …
Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen … Van topping tot dressing: maak je salade extra gezond Groenten bevatten allerlei …
Toegeven aan verleiding is goed Toegeven aan verleiding is goed … BAARN - Een over heerlijk stukje chocoladetaart afslaan of het niet kopen van die prachtige jurk in de etalage …
Langer leven door alfacaroteen Langer leven door alfacaroteen … BAARN - Groente en fruit dat rijk is aan het antioxidant alfacaroteen bestrijdt ziektes en verlengt je leven. Dat …
5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten 5x voedsel dat je elke dag zou moeten eten … Volgens Dr. Michael Greger Lijnzaad, blauwe bessen en donkere bladgroenten: als het aan de …
De ‘sugar rush’ bestaat niet De ‘sugar rush’ bestaat niet … Energieboost door suiker? Kunnen frisdrank en snacks vol suiker je het gevoel geven dat je de wereld aankunt? Helaas …