Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Moeten vegans hun cholesterol in de gaten houden? Het is een veelgestelde vraag onder vegans: …
Kunnen groenten je darmen irriteren? Kunnen groenten je darmen irriteren? … Meer over FODMAP’s en plantengifstoffen Heb je regelmatig last van een opgeblazen gevoel, buikpijn, …
Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet? Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet? … Kun je afvallen met een koolhydraatarm dieet? Alfred Patricia Schutte, voedingsdeskundige Bij elk …
Kies gezonde vetten in 3 stappen Kies gezonde vetten in 3 stappen … Onbewerkt, plantaardig en vaker vis Vet, er wordt heel wat over geschreven en gepraat. En de laatste jaren is er …
Vergeten groenten Vergeten groenten … Oud-Hollands healthy De trend om historische groente op tafel te zetten zet door. De gewone supermarkt heeft pastinaak en …
De ideale maaltijdsalade De ideale maaltijdsalade … Zelf salades maken is veel gezonder Een maaltijdsalade is makkelijk en lekker. Het is dan ook geen wonder dat het aanbod …
Wat is nu echt gezond eten? Wat is nu echt gezond eten? … Gezond Gesprek met diëtist Janet Noome Voedingsadviezen zijn soms zo verwarrend. Moet je kijken naar de Schijf van vijf …
9 vragen over osteoporose 9 vragen over osteoporose … Is calcium en vitamine D slikken een goed idee? Je voelt het niet, tot je botten té broos worden en 'krak' zeggen. …
Feiten & fabels over vitamine D Feiten & fabels over vitamine D … 6 vragen over vitamine D beantwoord Vitamine D is een van de weinige vitamines die ons lichaam zelf kan maken: …
Glutenvrij dieet kan slecht zijn voor gezondheid Glutenvrij dieet kan slecht zijn voor gezondheid … Een glutenvrij dieet volgen zonder medische indicatie kan slecht zijn voor je gezondheid. Dat …