De Diëtest: Eetgeluk ★★★★★ De Diëtest: Eetgeluk ★★★★★ … Gids voor gezonde darmen en een blijer brein Er worden heel veel boeken over gezonde voeding en leefstijl uitgegeven. …
Zweten in de sauna Zweten in de sauna … Verhoog je weerstand! Niets is relaxter dan een dagje naar de sauna. Je zweet stress en zorgen eruit en het is nog goed voor je …
Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? Tarwegras: hoe gezond is dat nu echt? … Veel claims, weinig bewijs Een paar jaar geleden dook het ineens op: tarwegras. Je moet er sap van maken en …
Hypnose + yoga = hyp-yoga Hypnose + yoga = hyp-yoga … Afvallen met combi hypnotherapie en yoga Hypnose en yoga, gaat dat samen? Ja. In Amerika is hyp-yoga helemaal hip en …
Krachttraining bij depressie: het nieuwe medicijn? Krachttraining bij depressie: het nieuwe medicijn? … Krachttraining draagt bij aan een beter zelfbeeld Uit onderzoek blijkt dat krachttraining helpt …
Wat gebeurt er als je flauwvalt? Wat gebeurt er als je flauwvalt? … Plotseling een lage bloeddruk Misschien heb je het wel eens meegemaakt: je hebt het heel warm of staat snel op en …
In 7 stappen een opgeruimd hoofd In 7 stappen een opgeruimd hoofd … Orde in de chaos Piekeren, stress, slapeloosheid: een langdurige chaos in je hoofd kan tot overspannenheid leiden. …
De belangrijkste oorzaken van tandpijn De belangrijkste oorzaken van tandpijn … Tandvleesontsteking is ongezond voor je hele lijf De pijn kan hels zijn, maar ook milder, of zeurend. Of je …
Zie je sterretjes? Dit zijn 7 meest voorkomende oorzaken Zie je sterretjes? Dit zijn 7 meest voorkomende oorzaken … Wanneer moet je naar de dokter als je sterretjes of vlekjes ziet? Sterretjes of vlekjes …
Helpt voeding bij PCOS-klachten? Helpt voeding bij PCOS-klachten? … 7 veelgestelde vragen over voeding en PCOS Heb je het polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS), dan vraag je je vast af …