Dermatoloog: 'Ga met elk vreemd plekje naar de dokter' … kankerdiagnose – een op de vijf mensen in Nederland krijgt met … Maar naast de positieve effecten van de zon, is er de … beschermt. Ongeveer 50 procent van de 45-plussers loopt rond met …
Zo stop je in 10 stappen met roken … Noteer links de voordelen van roken en rechts de voordelen … Denk daarbij ook aan andere manieren waarop je geld kunt … Stap 2: maak een stopplan Sommige mensen lukt het prima om zonder …
7 tips voor kritische patiënten … Deskundigen Ellen Smets en Rob van Marum geven zeven tips om een … te worden. 1. Wissel gerust van arts Ellen Smets: "Patiënten … kennissen of ze zo’n arts kennen. Mensen voelen zich vaak bezwaard …
Bestaat vochtafdrijvend eten of drinken? … vocht is echt een basisbehoefte van ons lichaam, voor elke cel, van top tot teen. Toch kan het wel … met daarin citroensap. Sommige mensen zweren erbij. Dat het …
10 feiten en fabels over huidkanker … zomer nog steeds één op de drie mensen verbrandt. Hoog tijd voor … Kadouch onderscheidt de feiten van de fabels. 1. De belangrijkste oorzaak van huidkanker is uv-straling …
Reuma: ‘Steeds meer keuze in medicatie helpt enorm’ … voor allerlei patiënten. Bart van den Bemt is senior apotheker … gespecialiseerd in de behandeling van aandoeningen op het gebied van … ontwikkelingen in zijn branche? Mensen met reumatoïde artritis …
Leefstijl veranderen? Train eerst je geest! … Zij werkt volgens de principes van ACT: Acceptance and Commitment … om gedragsverandering. De basis van ACT is acceptatie van de … veranderen van gedrag. Bij veel mensen is de eigenwaarde laag. Ze …
9 populaire sportschoolwork-outs … aan de sportschool is voor veel mensen een noodzakelijk kwaad. … hangt de activiteit sterk af van je doel. Voor een hardloper … Goede begeleiding is altijd van belang. Een trainer kan …
Ouder worden en ogen … eerst nog toe met een plussterkte van 1 dioptrie, tegen de tijd dat … bent heb je vaak een plussterkte van 2,5 tot 3 nodig. Veel mensen merken niet dat hun ogen …
Afvallen? Dit zijn de vijf geheimen … meest gemaakte afvalfout is dat mensen zich onrealistische doelen … 1: mentale training Onderzoek van psychologen uit Canada wijst … dat goede voornemens meer kans van slagen hebben als je ze zo …