Beweegmeters: welke past bij mij?
… welke past bij mij? … Over stappentellers, sporthorloges en … veel. Maar wat is genoeg? Met een stappenteller, sporthorloge of … bijvoorbeeld dat ze tienduizend stappen per dag lopen, wat volgens …
Zoeken op Gezondheidsnet
1.601 zoekresultaten voor stappen
-
Afvallen met diabetes: wat is de beste aanpak?
… met diabetes type 2 die overstappen van tabletten op insuline, … met diabetes type 2 die overstappen van tabletten op insuline, …Hoe ouder, hoe dikker?
Hoe ouder, hoe dikker? … “Afvallen gaat om veel meer dan wilskracht alleen” Sommige mensen kunnen eten wat ze willen zonder aan te komen. Tenminste, …Zindelijkheidstraining
Zindelijkheidstraining … Voor het eerst op het potje Je kindje droeg tot nu toe een luier, maar je merkt dat het klaar is voor de volgende stap in …Fietsen in de hitte: zo bereid je je goed voor
… warmere dagen veilig op de fiets stappen: Vermijd de felle … warmere dagen veilig op de fiets stappen: Vermijd de felle …Extreem moe na ziekte? Dit kun je eraan doen
… snel meer vermoeid dan vroeger. Stappenplan Niet gek dus dat je … snel meer vermoeid dan vroeger. Stappenplan Niet gek dus dat je …Burpee: onmisbaar voor je work-out
… van je onderrug kun je ook beter stappen dan springen. Box-jump … van je onderrug kun je ook beter stappen dan springen. Box-jump …Ik heb elke nacht kramp in mijn voeten en kuiten. Hoe komt dit?
Ik heb elke nacht kramp in mijn voeten en kuiten. Hoe komt dit? … Huisarts Rutger Verhoeff beantwoordt lezersvragen Huisarts Rutger Verhoeff geeft …‘Wie stopt met alcohol, krijgt direct meer energie’
‘Wie stopt met alcohol, krijgt direct meer energie’ … Op de bres: MDL-arts Bart Takkenberg Maag-, darm- en leverarts Bart Takkenberg ziet dagelijks …De waarheid over buikvet
… met een gezond eetpatroon. In 4 stappen naar een platte buik Er zijn vier stappen op weg naar een gezonde, … met een gezond eetpatroon. In 4 stappen naar een platte buik Er …