Zoeken op Gezondheidsnet

… in actie als er een lek in de wand van een bloedvat ontstaat. Ze … doordat vet, een luchtbel of een tumor een bloedvat in de … geen bloed en dus ook geen zuurstof meer aangevoerd. Dit kan voor …

… Wil je er een paar kilogram af of misschien wel veel kilo's? Dit … juist in het dagelijkse leven : wandelen, tuinieren, op de fiets … groenten, dan ben je goed bezig! 7. Blijf écht eten …

… ze warm worden. Verhoog je je stofwisseling. Gaat je hart sneller … oefeningen. Opwarmen Wandel, jog of fiets een paar minuten, om de …

… weken met sporten. Vanwege ziekte of een blessure bijvoorbeeld. Ook … en je spieren verwerken zuurstof iets minder goed. Je … per dag. Dat kan stevig wandelen zijn, baantjes trekken in …

… en het gras. Wachtend op mens of dier, om van hun bloed te … tuinieren of het maken van een wandeling in de natuur. Als het … . Ontsmet het beetwondje met 70 procent alcohol of jodium. …

… Hoe perfecter het plaatje in je hoofd is, hoe meer het je stoort als … we bijvoorbeeld altijd kaarten, of het wintercircus kijken. Omdat … waarom maak je niet een frisse boswandeling? Verzin andere dingen om …

… van belast bewegen zijn wandelen, yoga en pilates, … grondoefeningen voor rugspieren, of oefeningen om de taille terug … grondoefeningen voor rugspieren, of oefeningen om de taille terug …

… je voeding. En deze vetachtige stof is zeker niet alleen maar … een goede structuur van je celwanden en ook voor de aanmaak van … zitten verhoogt juist het risico. 7. Eet plantensterolen Van …