In de overgang: hoe overleef je dat? … maar het gros heeft er maanden of zelfs jaren last van. Tegen de … van de vrouwen tussen 45 en 70 jaar weet dat zij na de … manieren: ze houden de bloedvaatwand in goede conditie, ze helpen …
'Met rugklachten moet je juist blijven bewegen' … Dan verwijder ik een hernia of verhelp een kanaalstenose, een … wat rustiger aan. Ze stoppen met wandelen en fietsen, waardoor de … nodig hebben. Maar: bij 70 procent van de mensen met een …
Golfen verlengt je leven … zo'n vier tot vijf uur. Bovendien wandel je dan al snel bijna zeven … zo'n vier tot vijf uur. Bovendien wandel je dan al snel bijna zeven …
Aangepast schoolplein zorgt voor meer beweging … staat aan een uur stevig doorwandelen. Het speelkwartier alleen … tijdens het speelkwartier van 38,7 procent naar 77,3 procent. Juist de meisjes en …
Negen leuke voetfeiten … je gewoon leuk vindt om te weten of om door te vertellen. Feiten … 26 beenderen, 33 gewrichten, 107 banden en 10 spieren of pezen. … ongeveer vier keer de aarde rondgewandeld. Feit 5 Je kunt je …
Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 … De kans dat je prediabetes of diabetes type 2 krijgt, is … mensen tussen de 40 en de 75 jaar naar onder andere het … vol kunt houden. Alles is goed; wandelen, fietsen, kickboksen, …
Kwart senioren kampt met overgewicht … de ANBO verschillende fiets- en wandeltochten voor ouderen. … gebruik maken van scootmobielen of taxi's en zitten ze lang achter … gebruik maken van scootmobielen of taxi's en zitten ze lang achter …
Uw gezondheid: het geheugen … geheugen, ga dan naar de huisarts of desnoods naar een neuroloog. Er … drie keer per week een half uur wandelen of een keer per week een … Bert Bakker, ISBN 90 351 303 67 … Ons brein is maakbaar Als ik …
Net getest: Zumba … staat vrijwel meteen op ons voorhoofd. De bewegingen worden … Wat vonden wij er van? Op de wandeling terug naar de trein … een proefles meedoen om te kijken of je het wat vindt. Er komen …
Orthostatische tremor (OT): trillende lichaamsdelen … Een orthostatische tremor of OT is een neurologische … komt echter ook voor dat je romp of armen gaan trillen. Het komt … die uitkomst bieden. Bijvoorbeeld wandelen of fietsen, maar ook …