Wanneer zijn je cholesterolwaarden te hoog? … Het kan te hoog zijn of de verhouding tussen gezond en … stof kan aan de bloedvatwanden blijven plakken, waardoor … bloed) < Een waarde lager dan 1,7 mmol/l wijst op een lager risico …
Afvallen en de overgang … Doe oefeningen, ga vaak en lang wandelen en fietsen of lekker naar de sportschool. Het … vaak en lang wandelen en fietsen of lekker naar de sportschool. Het …
Ga je slechter slapen door zomertijd? … Gooi open die gordijnen, maak een wandeling in de ochtendzon of begin de dag met sporten. ’s … mogelijk op je telefoon, tablet of naar de televisie. Ook voor …
14 tips tegen dikke enkels … medicijnen, een trombose of een blessure. Verreweg de … aderen en wordt er vocht door de wanden van je kleinere bloedvaten … lichaam om zout kwijt te raken. 7. Ga op tijd naar bed Het lijkt …
EHEC riskant door 'lijm' … agressieve EHEC-bacterie een gifstof combineert met een zelden geziene 'lijm'. De lijmstof plakt de bacterie aan de ingewanden van de patiënt, waar die …
Net getest: Polar Loop … houd je het vol? En hoe weet je of je ook daadwerkelijk voldoende … zich tot zoveel minuten staan, wandelen en joggen, maar de app … slaap. Je moet de Loop dan wel 24/7 dragen. Dat is misschien even …
Avocado, nori en notencrème op toast … voor de notenroom in een blender of keukenmachine en draai tot een … apparaat zo nodig af en toe om de wand af te schrapen. Voeg beetje … 6 sneetjes quinoa-superzaadbrood of een goede kwaliteit brood uit …
Wat zijn hart- en vaatziekten? … Deze ziekten hebben veel risicofactoren gemeen, zoals … . Deze ziekten hebben veel risicofactoren gemeen, zoals … slagaders hebben een gladde binnenwand. Door beschadigingen van de …
Zo slaap je als een roos tijdens een (lange) vlucht … aan de andere kant van de wereld? Of vlieg je heel erg vroeg of … én je kunt je lekker tegen de wand aan vlijen. 2. Lenzen uit … opgezette voeten en benen krijgt. 7. Slaapmasker De buurvrouw die …
Zo eet je je spieren gezond … krijgt minder energie of voedingsstoffen binnen dan … direct naar de diëtist te gaan." 7. Hoe voorkom je ondervoeding? … de spierkracht. Bovendien kan een wandeling in de buitenlucht de …