Langer gezond met sterke spieren … Andrea Maier. De truc is om spierballen te kweken. … kost spierkracht. 2. Spieren zijn een voorraadkast van eiwitten. Als … beste omgezet in spiermassa.” • Wat is ‘eiwit’? Eiwit is het witte …
Pijn door een rughernia … Pijn door een rughernia … Opereren vaak niet … de vele vormen van lage rugpijn is de hernia. Of in dit geval … liever gezegd: de rughernia. Wat is een rughernia en wat kun je …
Win een hipNthigh … Win een hipNthigh … Work that bikini … stoom je jezelf - met thuis een dagelijkse total body … we weg mogen geven. Getty Images Wat is de hipNthigh? De hipNthigh …
Meer energie in 10 minuten … Kom snel uit je dip met deze praktische tips voor meer energie. Ze … effect is echter tijdelijk, na een tijdje voel je je alleen maar … in je auto zit. 4. Neem een glas water Je lichaam heeft voldoende …
De meest voorkomende sportblessures … … Van lopersknie tot tenniselleboog Een sportblessure ontstaat meestal … beschadiging of verrekking van wat spiervezels, maar je kunt ook …
Gezwollen lymfeklieren na coronavaccinatie … jij na de coronavaccinatie ook een zwelling in je oksel? Mogelijk … kan erg vervelend zijn, maar is meestal niet ernstig. In de … een bijwerking van medicijnen. Wat zijn de lymfeklieren? De …
Opgetrokken ballen … mijn rechter bal naar boven. Hij is dan niet meer in mijn balzak. … NVVS/relatietherapeut Beste Jan, Wat jij hebt heet een retractiele testis. De opening …
Reuma in de winter … … Meer pijn als het koud en nat is Sommige mensen met reuma hebben … is er iets aan te doen? Reuma is een verzamelnaam voor … mogelijk pijn en stijfheid wat verzachten. Is het kouder dan …
Hoogteziekte: gebrek aan zuurstof … … Kortademig, hoofdpijn en misselijk Berggebieden zijn bij … In de bergen is de lucht alleen veel ijler en er bestaan ook … kan het zijn dat je wankel ter been wordt, moeite krijgt met …
Stralend witte tanden … vergroten je zelfvertrouwen. Het is dus niet zo gek dat het bleken … blijvend? Tanden bestaan uit tandbeen en glazuur. De kleur en de …