Is bewerkt voedsel ongezond? Is bewerkt voedsel ongezond? … Kies liever voor onbewerkte voedingsmiddelen Kijk eens in je koelkast en voorraadkast: hoeveel verse, onbewerkte …
Wat is ondervoeding? Wat is ondervoeding? … Symptomen, gevolgen en behandeling Ondervoeding komt vrij veel voor, met name bij chronisch zieken en ouderen. En niet alleen …
Boekrecensie: Brood uit eigen oven Boekrecensie: Brood uit eigen oven … Hét boek voor alle thuisbakkers Wat is er nog lekkerder dan de geur van de warme bakker? Broodjes uit je eigen …
Zo gezond zijn wintergroenten Zo gezond zijn wintergroenten … Stamppot, spruitjes en andere winterkost De meeste mensen weten dat het verstandig is om veel te variëren met wat je …
Oorzaken van een hoog cholesterol Oorzaken van een hoog cholesterol … Voeding speelt een belangrijke rol Een hoog cholesterolgehalte wordt gezien als een typisch kenmerk van onze …
Vitamine B6 (pyridoxine) Vitamine B6 (pyridoxine) … Belangrijk voor je stofwisseling Het zogenaamde 'Vitamine B-complex' bestaat uit acht vitamines. Eén daarvan is vitamine …
Voeding bij topsport van je kind: 5 tips Voeding bij topsport van je kind: 5 tips … Sportdiëtist Esther van Etten geeft advies Heb je een kind dat veel traint en sport? Dan heeft 'ie het …
Voller met volkoren Voller met volkoren … Daarom eet je volkoren Volkoren graanproducten zijn niet alleen heel lekker, ze zijn ook nog eens gezond omdat er veel vezels …
Zo ongezond is lunchen aan je bureau Zo ongezond is lunchen aan je bureau … Vijf redenen om je boterham ergens anders op te eten Snel een paar happen en dan weer door met typen. Het is …
Tomatensalade met sardientjes Tomatensalade met sardientjes … Binnen een kwartiertje heb je deze frisse salade al op tafel staan. Was de basilicum en knip de blaadjes in smalle …