Heb ik een omega 3 tekort? Heb ik een omega 3 tekort? … Breng je omega vetzuren weer in balans Onverzadigde vetzuren zoals omega 3, 6 en 9 zijn belangrijk voor de gezondheid, …
Wat valt er onder het eigen risico van de zorgverzekering? Wat valt er onder het eigen risico van de zorgverzekering? … Voorkom nare verrassingen De eerste zorgkosten die mensen maken, betalen ze zelf. Maar …
Is suiker echt zo slecht voor je tanden? Is suiker echt zo slecht voor je tanden? … De rol van voeding voor een gezond gebit Hoe hou je je tanden, je kiezen en je tandvlees gezond? Wat is de …
8 tips om duurzamer te eten 8 tips om duurzamer te eten … Zo kies jij milieubewuste voeding Maar liefst 20 tot 35 procent van de milieubelasting en CO2-uitstoot komt van …
Koorts bij kinderen Koorts bij kinderen … Wanneer bel je de huisarts? Ieder kind heeft wel eens verhoging. Maar bij welke temperatuur spreken we eigenlijk over koorts? …
Waarom volkoren gezonder is Waarom volkoren gezonder is … Volkoren verkleint de kans op ziektes Als het om gezond eten gaat, staat kiezen voor volkoren samen met veel groenten …
'Die lange zomeravonden doen niets voor je energie' 'Die lange zomeravonden doen niets voor je energie' … Prof. dr. Menno Gerkema over slaap en zomer- en wintertijd In de nacht van 27 op 28 maart gaat …
Wat zegt je lichaamsgeur over je gezondheid? Wat zegt je lichaamsgeur over je gezondheid? … 6 lichaamsgeurtjes die je niet mag negeren Iedereen ruikt weleens. Misschien heb je een knoflookadem …
De onbekendere yogavormen De onbekendere yogavormen … Wat past bij jou? Denk je dat yoga sloom en zweverig is? Denk dan nog eens. Want yoga is er voor iedereen. Van rustig, …
Het belang van vitamine D Het belang van vitamine D … 11 harde feiten Ook al eet je gezond en evenwichtig, toch krijg je waarschijnlijk te weinig vitamine D binnen. En dat …