'Cafeïne vergroot spierkracht' 'Cafeïne vergroot spierkracht' … BAARN - Met de leeftijd neemt de kracht van de spieren af. Onderzoek laat zien dat cafeïne de oudere spieren een …
'Spiervermoeidheid zit in het hoofd' 'Spiervermoeidheid zit in het hoofd' … BAARN - Vermoeide spieren worden niet alleen beïnvloed door de lichamelijke conditie. Motivatie en wilskracht …
Vitamine D goed voor spieren Vitamine D goed voor spieren … Vitamine D is essentieel voor goedwerkende spieren. Het maakt de spieren efficiënt en geeft ze een energieboost. Dat …
Meer vlees eten voor spierbehoud Meer vlees eten voor spierbehoud … BAARN - Als we ouder worden, verliezen we spiermassa. Om die spiermassa te behouden, moeten we meer eiwitten …
Nieuwe erfelijke oorzaak hartspierziekte ontdekt Nieuwe erfelijke oorzaak hartspierziekte ontdekt … Onderzoekers van het Erasmus MC en het UMC Groningen hebben een nieuw gen gevonden dat een rol …
Langer gezond met sterke spieren Langer gezond met sterke spieren … Meer spierballen, minder kwalen We kunnen langer leven met minder kwalen, volgens verouderings-onderzoeker Andrea …
Waarom krijg je spierpijn bij griep? Waarom krijg je spierpijn bij griep? … Neem genoeg rust en drink veel Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op …
Train je buikspieren met 'het bootje' Train je buikspieren met 'het bootje' … Hoe lang houd jij deze houding vol? Een simpele, maar effectieve oefening waarmee je je buikspieren aan het …
Oorzaak spierpijn door statines gevonden Oorzaak spierpijn door statines gevonden … Zo'n 20 procent van de mensen die statines slikt, heeft daardoor last van spierpijn. Onderzoekers hebben …
Prik in de bilspier effectief bij heupartrose Prik in de bilspier effectief bij heupartrose … Een prik in de bilspier met corticosteroïden is effectief als pijnstiller voor patiënten met …