'Stress doet met je gewicht meer dan je denkt' 'Stress doet met je gewicht meer dan je denkt' … Interview: Huisarts Jacqui van Kemenade We hebben lang gedacht dat minder eten en extra bewegen …
Net getest: Kruidvat Pro Dynamics sportvoeding Net getest: Kruidvat Pro Dynamics sportvoeding … Extra eiwit voor na het sporten Natuurlijk kun je na het sporten een schaaltje kwark met fruit eten, …
Minder stress: fijn voor je darmen Minder stress: fijn voor je darmen … Rust in de buik! Herken je dat: van de zenuwen ineens naar de wc moeten, of dat het je 'dun door de broek loopt' …
Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie? Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie? … Tips voor het brein Wat helpt er ѐcht om vergeetachtigheid en dementie te voorkomen? We …
Superfood uit grootmoeders kastje Superfood uit grootmoeders kastje … Lijnzaad, walnoten en bessen Gojibessen, chiazaad: deze nieuwe sterren maken carrière als 'superfood'. Maar dat …
Winterse kost, toch slank Winterse kost, toch slank … 8 tips tegen ongewenste kilo's Stamppot met jus, erwtensoep met worst, heerlijk! En hard nodig om warm te blijven. Nou …
'Het lukt niet om zijn penis naar binnen te brengen' 'Het lukt niet om zijn penis naar binnen te brengen' … Column van seksuoloog Ingeborg Timmerman Ingeborg Timmerman schrijft als seksuoloog en …
Boekrecensie: De flexitariër Boekrecensie: De flexitariër … Voor de parttime vegetariërs Steeds meer mensen realiseren zich dat vlees gemakkelijk vervangen kan worden, zonder dat …
3 vragen over koolhydraatarm koken 3 vragen over koolhydraatarm koken … Wat ligt er op je bord als je koolhydraatarm eet? Minder koolhydraten eten is voor velen een manier om op …
Metabool syndroom? Ga met je voeding aan de slag Metabool syndroom? Ga met je voeding aan de slag … Diëtist Conny Hoek over het effect van koolhydraatbeperking Connie Hoek is diëtist en ziet in haar …