Energiek & vitaal in 5 stappen Energiek & vitaal in 5 stappen … Makkelijk uit je energiedip Het is niet altijd even makkelijk om energiek en vitaal te blijven. Met deze vijf …
Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? … Het veranderen van je gedrag "Vanaf vandaag laat ik die ontzettende, aantrekkelijke rol …
AB-positief of misschien wel 0-negatief AB-positief of misschien wel 0-negatief … Hoe zit dat met die bloedgroepen? Uit een onderzoek in 2009 bleek dat de helft van de Nederlanders zijn …
Low GI-dieet Low GI-dieet … Eet vooral goede koolhydraten Houd je niet van calorieën tellen of apart koken voor je partner en kinderen? Dan is het Low GI-dieet …
Therapietrouw bij medicijnen Therapietrouw bij medicijnen … Veel nadelen aan slecht medicijngebruik Veel patiënten zijn niet therapietrouw: ze gebruiken hun medicijnen niet …
Is de anti-aanbaklaag ongezond? Is de anti-aanbaklaag ongezond? … Teflon of thermolon? Gemak dient de mens. Een lapje vlees of een stukje vis bak je snel en eenvoudig in een pan met …
Alles over vleesvervangers Alles over vleesvervangers … Tofu, tempé en ander vegetarisch vlees Veel mensen vinden vleesvervangers niet lekker genoeg. Maar met de komst van …
Vind je bioritme! Vind je bioritme! … Zo verzet je je biologische klok Niets zo vreemd als het biologische ritme van de mens. Waar uitgesproken ochtendmensen tijdens …
Droge huid in de overgang Droge huid in de overgang … Voorzichtig met zeep! Jeukende en trekkende huid, hoort dat nu ook al bij de overgang? Ja helaas, ook een droge huid kan …
Zo ongezond zijn relatieproblemen Zo ongezond zijn relatieproblemen … Minder ruzie voor een betere weerstand Hoofdpijn, lage weerstand, slechte huid, haaruitval? Misschien ligt het …