6 mythes over de vagina … en krijg je antwoord op de vraag of er inderdaad een vaginaal … Veel vrouwen maken zich zorgen of hun onderlijf wel 'normaal' … vloeistof trekt door de schedewand heen en mengt zich met …
Wat helpt tegen vocht in de benen? … van buitenaf: door te zwachtelen of met een steunkous. Ook bewegen … helpt, zoals zwemmen, fietsen, wandelen, en je voeten bewegen als … van buitenaf: door te zwachtelen of met een steunkous. Ook bewegen …
Behandeling jonge patiënten met statines effectief … jaar bleek de toename in de vaatwanddikte in beide groepen … de behandeling te intensiveren of op jongere leeftijd te beginnen … de behandeling te intensiveren of op jongere leeftijd te beginnen …
Nederlanders geven eigen fitheid 7- … Nederlanders geven eigen fitheid 7- … Driekwart van de Nederlanders … uitdagingen bij het fitter worden of blijven zijn het volhouden (37 … de Nederlanders vindt vaker een wandeling maken een aansprekende …
Gezond variëren met hummus … … Hummus met kikkererwten, linzen of avocado Hummus wordt steeds … de afzetting van plaque op de vaatwanden te verminderen. Voor het … tenslotte bestaat voor ongeveer 70 procent uit voornamelijk …
Het lymfesysteem … vocht af en neemt het zo afvalstoffen mee. Bovendien speelt het … dan een verdikking in je hals of in je nek. Er bevinden zich … zoals in de milt , de darmwand en het beenmerg. Het …
Wat is voedingsvezel? … complexe koolhydraten van de celwanden van plantaardig voedsel die … komt. Voedingsvezel hoort dus min of meer ongeschonden te zijn tot … komt. Voedingsvezel hoort dus min of meer ongeschonden te zijn tot …
Dagelijks uur bewegen compenseert veel zitten … uitgevoerd door de Noorse School of Sport Sciences. Om de impact … actievelingen die dagelijks 60 à 75 minuten bewogen. Vervolgens … leefstijl in het algemeen. Lunchwandelen "Voor veel mensen die …
En dan... balansdagen … uit een salade, een kop soep of desnoods een broodje met een … In plaats van soep liever vis of vlees? Neem dan een magere … bewegen dus. Ga in de lunchpauze wandelen. Neem de fiets naar het …
Stemmingswisselingen in de overgang … vrouwen in de overgang er in meer of mindere mate mee te maken. … een vriendin voor wat afleiding of ga een rondje wandelen. In het ergste geval kun …