Was het een tia? … Was het een tia? … Twee jaar geleden zat … Ik stond op, maar mijn rechterbeen wilde niet helemaal mee: het …
Weg met waterwratjes … okseltjes, de romp, op armpjes en beentjes. Kinderen hebben er … Maar waar komen die bultjes ineens vandaan? En kom je er ooit …
Zijn er oefeningen voor hartpatiënten? … voor hartpatiënten? … Ik ben een hartpatiënt, ik heb steeds … iets meer bewegen maar als ik een stukje gelopen heb, dan krijg … oefeningen die ik kan doen die geen kwaad kunnen voor mijn hart? …
Flauwvallen (syncope) … flauwvalt, verlies je gedurende een korte tijd het bewustzijn. Dit … oorzaken hebben, van een lage bloeddruk, … krijgen: kruis je benen, span, je been-, bil- en buikspieren aan, …
Waarom fietsen supergezond is … Zet de voordelen van fietsen op een rij en je vraagt je af: krijgt … de eer die hem toekomt? Elke dag een half uur fietsen geeft je … van allerlei spieren. Naast de beenspieren gebruik je …
Lunges: uitleg, uitvoering en variaties … voor billen en benen Als er een oefening is die niet mag … rechtop houdt. Doe met één voet een grote stap naar voren. Hoe … De knie van je achterste been raakt nagenoeg de vloer. …
Net getest: hipNthigh (2014) … GezondheidsNet de hipNthigh uit, een soort elastiek waarmee je … vijf jaar later, is het tijd voor een nieuwe test. Er is namelijk een hipNthigh bijgekomen, de …
Pilates Together: pilates met je baby … voor jou. Pilates Together is een sport waarbij je baby gewoon … De meeste jonge moeders hebben geen tijd om vlak na de … we niet alleen de buik- en beenspieren, er gaat ook speciale …
Kan ik ook glucosamine nemen tegen de gewrichtsklachten? … de gewrichtsklachten? Vanwege een trage schildklier slik ik euthyrox. Tegen een hoog cholesterol simvastatine. … Bij artrose wordt het laagje kraakbeen in het gewricht tussen botten …