Pitaja: goed voor de bloedvaten Pitaja: goed voor de bloedvaten … Drakenvrucht: mooi en lekker De drakenvrucht is - in tegenstelling tot wat zijn naam doet vermoeden - mooi. En nog …
Pruimenshake Pruimenshake … Fris en zoet. Pers de sinaasappel uit. Was de pruimen, verwijder de pit en snijd ze in stukken. Pureer de pruimen in de keukenmachine …
Gezond eetpatroon bij intensief sporten Gezond eetpatroon bij intensief sporten … Ik ben 15 jaar en ik zit naast mijn middelbare school ook op een dansacademie. Ik dans hierdoor zo'n 7 uur …
Boekrecensie: Superfood Recepten Boekrecensie: Superfood Recepten … Gojibessen, baobab, chiazaden, chlorella, maca Als liefhebber van gezonde voeding en lekker eten, kun je eigenlijk …
Video: hoe maak je kwarktaart? Video: hoe maak je kwarktaart? … Lekker en eenvoudig om te maken! Een gezondere kwarktaart maken, hoe doe je dat? Het is heel simpel. Bekijk de …
6 x verwarmende soep voor frisse winterdagen 6 x verwarmende soep voor frisse winterdagen … Soep smaakt altijd goed Op een koude, frisse dag in de winter is er weinig zo lekker als een warm …
Couscoussalade met kip Couscoussalade met kip … Tip: gedroogde abrikozen geven een verrassend zoete bite aan deze salade. Bak de kipfilets en snijd ze in stukken. Snijd de …
Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen? Waarom word je dikker als je ouder wordt? En is er iets aan te doen? … Je spiermassa neemt af als je ouder wordt Vroeger kon je 'alles' eten, maar …
Wat is gezonder: koffie of thee? Wat is gezonder: koffie of thee? … De antioxidanten in koffie verkleinen de kans op (ernstige) ziekten Sommige mensen kunnen de dag niet starten …
Verminder PFAS in je voeding: top voedingsmiddelen met hoge risico's Verminder PFAS in je voeding: top voedingsmiddelen met hoge risico's … Met deze voedingsmiddelen krijg je de meeste PFAS binnen Via het milieu komen …