Afvaltips waar je echt iets aan hebt Afvaltips waar je echt iets aan hebt … Weet wat je eet Ook bij gewicht verliezen zijn er wetenschappelijke ontwikkelingen en is er sprake van modes …
Legionella onder de loep Legionella onder de loep … Voorkom veteranenziekte De legionellabacterie veroorzaakt de veteranenziekte. De symptomen kunnen variëren van een flinke …
Kun je hartkloppingen krijgen na een vaccinatie? Kun je hartkloppingen krijgen na een vaccinatie? … Hartkloppingen zijn vaak een normale reactie van het lichaam Heb je net een vaccinatie gekregen en …
6 voordelen van planken 6 voordelen van planken … Versterk je rug en buik Heb jij de ‘plank’ al toegevoegd aan je sportroutine? Deze oefening ziet er simpel uit, maar is …
Zo gelukkig word je van dansen Zo gelukkig word je van dansen … Dansen is goed voor lijf en geest Dansen is gezond, maakt gelukkig en verbetert je seksleven. En iedereen kan het. …
Slim bewegen met Nordic Walking Slim bewegen met Nordic Walking … Verbrand 400 kilocalorieën per uur Je komt ze steeds vaker tegen: wandelaars met puntige stokken. Alleen al in …
Vaak duizelig? Laat er iets aan doen! Vaak duizelig? Laat er iets aan doen! … Bespreek klachten met je huisarts Duizeligheid kan van alles betekenen. Dat je bloeddruk te laag is, dat je …
Valpreventie: medicijnencheck en valtraining Valpreventie: medicijnencheck en valtraining … 'Als je valt, is er méér aan de hand' Vallen hoort niet bij het ouder worden, maar is vaak een teken …
Wat is pilates en wat zijn de voordelen? Wat is pilates en wat zijn de voordelen? … Dit is wat deze trainingsmethode precies inhoudt Pilates is een trainingsmethode waarbij houding, …
Zenuwpijn: wat kun je ertegen doen? Zenuwpijn: wat kun je ertegen doen? … Tips bij zenuwpijn van neuroloog Dolf Boerman Tintelingen, een branderig gevoel, maar ook heftige pijnscheuten …