Zoeken op Gezondheidsnet

Zo voorkom je een vitamine D-tekort … Met drie heerlijke recepten Vitamine D is een belangrijke vitamine voor je botten en spieren. Het is – naast …

Moet je pompoen schillen of niet? … Schil een pompoen niet als je hem in je hand hebt, dat is wat gevaarlijk Goede vraag! In deze rubriek gaat …

3 lekkere manieren om (overrijp) fruit te verwerken … Zo verwerk je restjes fruit Fruit dat te snel rijp geworden is, kun je het beste maar snel …

5 tips om groente bij het ontbijt te eten … Makkelijk meer groente Groente eten is gezond. Het advies is om dagelijks minimaal 250 gram groente per …

Salades to go … Zo maak je een gezonde lunch Boterhammetjes met kaas gaan ook een keer vervelen. Een salade is een lekker fris en licht alternatief. …

Hart- en vaatziekten als overgangsklacht … Zorg voor je hart na de overgang De meeste symptomen van de overgang zijn wel bekend, zoals opvliegers, …

8 vragen over chocolade … Kun je verslaafd raken aan chocolade? De lekkernij chocolade geeft veel mensen na het eten ervan een schuldgevoel. Is dit …

Boekrecensie: Dubbel zo lekker … Klassieke en vegan bakrecepten Een boek dat voor de helft uit veganistische en voor de andere helft uit …