Zoeken op Gezondheidsnet

… als je ouder wordt Je slaapkamer is een plek waar je relaxt en tot … van het bed essentieel. Maar wat is dan de perfecte hoogte? … van het bed essentieel. Maar wat is dan de perfecte hoogte? …

… Dit is waarom je maandelijks de … met secondewijzer of de stopwatch op je mobiel om je hartslag … gemiddeld tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Heb je een …

… worden omhuld door twee weefsellagen, als een vuist die in een ballon is gedrukt. De ruimte tussen die …

… en gezondheid Dat bewegen gezond is, weten we inmiddels wel. Maar … weinig voor de botten, omdat het water het lichaam draagt. Hoe … Om het bloedsuikerniveau te verlagen, is krachttraining (waarbij …

… Is pindakaas gezond? … Voor- en … Deze keer: is pindakaas gezond? Wat betreft gezondheidseffecten … verzadigd vet in de pindakaas, wat niet goed is voor het … LDL-cholesterolgehalte verlagen. De totale hoeveelheid …

… skippen. Voor je cholesterol is dat niet verstandig. Deze vier … (ongezonde) tussendoortjes. Maar wat zijn nu gezonde ontbijtopties … je cholesterolwaarden te verlagen? Het helpt al als je de …

… een zonnebeschermingsfactor aan is toegevoegd, meestal SPF 15. … Neem dan een crème op waterbasis, zodat de … Tegenwoordig zijn er heel wat zonnebrandcrèmes verkrijgbaar …

… Wat is regressietherapie? En hoe werkt … vrijer en zorgelozer leven Alles wat je meemaakt, wordt ergens in je systeem opgeslagen. Meestal zit het daar prima, …

… … Hulp bij herfst-smoesjes Het is in de herfst een stuk … Ze blogt over hardlopen (en wat haar verder bezighoudt) op … Ze blogt over hardlopen (en wat haar verder bezighoudt) op …