Wil je meer spiermassa? Zo doe je dat! … doen dan iemand die al naar de sportschool gaat. Maar volgens … trainen van spieren is het juist goed om niet té gevarieerd … training, maar ze hebben voor de juiste groei ook eiwitten en slaap …
Artrose en CrossFit: kan het kwaad? … CrossFit is alleen een sport die ik echt leuk vind en al … Ik hoop dat je hiermee wat in de juiste richting wordt gestuurd. … Ik hoop dat je hiermee wat in de juiste richting wordt gestuurd. …
Waarom we ongezonde keuzes maken … we er nu voor dat mensen wel de juiste keuzes maken? "Sommige … geleerd is oud gedaan. Dus maak sporten betaalbaar, zorg voor een … om gezond gedrag te stimuleren. "Juist op de momenten in het leven …
Help, mijn kind kan niet poepen … Wat doe je dan, en wat moet je juist niet doen? Verstopping of … poept dan misschien wat vaker of juist minder vaak en de poep kan … door buiten te spelen of te sporten; Leer je kind dat het …
Eén op vijf met medische klachten mijdt zorg tijdens covid-19 … hebben gezocht of gekregen, rapporteerde ruim een derde … door de huisarts. Het is daarom, juist nu, van groot belang dat … door de huisarts. Het is daarom, juist nu, van groot belang dat …
Stress: disbalans in het zenuwstelsel … in actie komt, bijvoorbeeld bij sport of beweging. Ditzelfde … bijvoorbeeld juist langzamer werken omdat deze … ontspanning in deze situaties juist noodzakelijk is. Het lichaam …
Dit moet je weten over je evenwicht … een diagnose gesteld wordt én juiste hulp geboden kan worden. … voorkomen, maar door te blijven sporten, blijven bewegen kun je … een diagnose gesteld wordt én juiste hulp geboden kan worden. …
Gezond eten: leuk, makkelijk en snel! … de maaltijd klaar te maken, maar juist om er ook van te genieten. … koken. "Vergelijk het maar met sporten. Als je elke dag beweegt, … de maaltijd klaar te maken, maar juist om er ook van te genieten. …
Feiten & fabels over energie … en vermeerdert hormonen die juist energie geven. Verder traint … die je energieniveau verlagen. Sporten kost alleen maar energie … geven direct energie om daarna juist een energiedip te …
Botontkalking tijdens de overgang … week. Voldoende beweging Naast de juiste voeding en eventuele … te houden. Spieren en gewrichten Sporten als fietsen en zwemmen … week. Voldoende beweging Naast de juiste voeding en eventuele …