Slaap je slecht? Probeer deze 5 manieren om beter te slapen … slaapproblemen en krijg je praktische tips en oefeningen om direct … rustmomenten hebben invloed op wat Drenth de … die jouw stressniveau helpen verlagen: ademhalingsoefeningen …
Cholesterol: wat is dat nu precies? … Cholesterol: wat is dat nu precies? … Goed versus … neemt het op uit de voeding. Maar wat doet dat vetachtige stofje nu … helpen je cholesterol verlagen Van plantensterolen is …
Zonlicht goed voor hart en bloedvaten … helpt zonlicht bij het verlagen van de bloeddruk , waardoor … het hart zwaarder wegen dan het risico op huidkanker", aldus … kijken we naar de relatieve risico's op hart- en vaatziekten en …
Kun je van weinig slaap dik worden? … je van weinig slaap dik worden? … Wat er fout kan gaan als je … van weinig slaap dik worden? Dit is een artikel uit 2020. Dr. … konden we voortdurend meten wat er met hun bloedsuikerspiegel …
Slik ik al te lang kalktabletten? … kalktabletten voor osteoporose. Is het raadzaam daar zo lang mee … zijn voor je bloedvaten? Joris Bartstra, journalist met artsendiploma. Dat is niet …
Geen statines, maar... rode rijst … te laten fermenteren met het gist Monascus purpureus worden de … Dit natuurlijke kleurmiddel is populair als smaakmaker in … en vaatziekten blijvend te verlagen, moeten statines iedere dag …
Daarom word je verkouden in de zomer … het buiten ruim dertig graden is, kun je binnen vaak afkoelen … virus niet zomaar overbrengen. Wat wel een mogelijke oorzaak van … de weerstand is dan alweer ietwat verlaagd. Heb jij een …
Fit en gezond de herfst door … voor beweging Blaadjes in de mooiste kleuren, onstuimige stormen: … te blijven, óók in de herfst. Wat kun je nog meer doen om gezond … te blijven, óók in de herfst. Wat kun je nog meer doen om gezond …
Cholesterolarme smoothie … eten om je cholesterol te verlagen'. Gezond eten hoeft niet … Een cholesterolarme smoothie is het perfecte ontbijt voor … geeft een voldaan gevoel en is de hele ochtend een goede bron …
Last van te droge lucht in de winter? … gure wind, of het vriest. Binnen is het dankzij de cv lekker warm. … borstel van varkenshaar. Spuit wat haarlak op een borstel of kam … en muziekinstrumenten. Een bakje water aan de radiator houdt de …