Angst? Zo krijg je de controle terug … de baas te worden Zweethandjes als je met de lift moet. Compleet verstijven als er ineens een spin voor je … en daar is niks mis mee. Maar wat als het je echt belemmert? Je kunt …
Nóg gezonder in 4 stappen … in 4 stappen … Let op ademhaling en houding Ademen, zitten, … het op de automatische piloot. Als je het bewuster doet, levert … een minuut lang hoe vaak je ademhaalt. Zo’n 6 tot 7 keer ademen per …
Vitaminetekort aanvullen … Vitaminetekort aanvullen … Als gezond eten niet genoeg is Met … de meeste mensen voldoende van alle vitamines binnen, met … slikken. Bijvoorbeeld om botontkalking te beperken. En zo doen …
Andere hersenen bij overgewicht … soorten verslaving, zoals die aan verdovende middelen en … Prikkels Dat te dik worden niet alleen een kwestie is van te veel … In de wetenschap is obesitas als hersenziekte inmiddels een …
Boekrecensie: Eet als een expert - zwanger! … Boekrecensie: Eet als een expert - zwanger! … … en andere ongemakken, zoals brandend maagzuur. Hoe ga je … en andere ongemakken, zoals brandend maagzuur. Hoe ga je …
Dit kun je doen als je partner depressief is … Dit kun je doen als je partner depressief is … … geeft tips. 1. Herken de signalen "Het is belangrijk om een … juiste hulp in te schakelen. Signalen die zouden kunnen duiden op …
Is airco in de auto eigenlijk wel zo gezond? … hebben zodoende meteen een ideale voedingsbodem om in rap tempo … Bij je garage of bij een gespecialiseerd aircobedrijf kun je de … sneller afgevoerd. Dat is niet alleen gezonder en aangenamer, het …
Heb ik zenuwpijn? … Een warme douche die voelt als een kop hete thee op je huid. … af te komen. Helaas kan dit niet altijd, maar gelukkig zijn er wel … zenuwpijn te behandelen. Met speciale pijnstillers, of combinaties …
Net getest: Luchtbevochtiger … kan heel wat gezondheidskwaaltjes en ongemakken veroorzaken, zoals uitgedroogde of geïrriteerde … van de babykamer (in het ideale geval 16 tot 20 graden Celsius …
Longkanker straks eerder te ontdekken … … Longkanker is mogelijk al in een vroeg stadium te … door opgehoest slijm te analyseren. Hierin zijn namelijk … (weefsel uit de long halen) overbodig kunnen maken. Hoe …