Zoeken op Gezondheidsnet

3 vragen over plantensterolen … Kun je voldoende binnenkrijgen via je voeding? Je cholesterol omlaag helpen, daar kun je zelf gelukkig wat aan doen. …

Zo houd je het binnenklimaat in huis gezond … Méér dan een raampje op een kier Buiten is het donker en we zitten lekker bij de haard of aan de …

Hebben vitaminepillen zin? … 'Je kunt je vitamines beter uit voeding halen' Extra vitamines en mineralen, we lusten er wel pap van. Maar zijn die …

Zo gezond is een ochtendroutine … Begin je dag goed met een ochtendritueel Of je nu een ochtendmens bent of niet: een goed gekozen ochtendroutine kan …

Praten met de huisarts over kanker … Huisarts Mariken Stegmann: ‘Overleg met de huisarts vóór je een zware behandeling kiest’ Als je ongeneeslijke …

Help, ik durf niet naar de sportschool! … Sportschooletiquette en meer Het is alom bekend: een half uur sporten per dag is gezond. In je 'uppie' komt …

8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … Beweeg minstens vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, ben je gauw moe, zie …

Sporten? Vergeet je voeten niet! … Ga met klachten naar de podotherapeut Sporten is gezond. Maar als je gaat sporten met verkeerde schoenen, of met …

3 goede redenen om vis te eten … Mét tips voor vishaters! Net zoals veel groenten en fruit binnenkrijgen, hoort ook het eten van vis bij een gezond …