'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' 'Aangeboren mindfulness geeft kleinere kans op overgewicht' … Mensen die van nature mindful zijn en leven met aandacht voor hun gevoelens en …
Je huid verbeteren met vitamines Je huid verbeteren met vitamines … Via de huid of via voeding? Je huid heeft, net zoals de rest van je lichaam, een goede verzorging nodig. Vitamines …
Föhnen, krullen en straighten Föhnen, krullen en straighten … 6 gouden tips om je haar te stylen Als je flink aan het stylen slaat, bijvoorbeeld met krultang of föhn, dan krijgt …
Griep in Nederland Griep in Nederland … Mexicaanse griep gewoon seizoensgriep In de winter circuleren altijd griepvirussen in Nederland. Dat wordt op verschillende …
Werken aan een mooi bovenlichaam Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak zijn bovenlijf. Dit gebied wordt echter steeds belangrijker …
Onthaasten met poweryoga Onthaasten met poweryoga … Focus op je innerlijk Concentratie, door je neus ademen, kordate bewegingen en de focus op het innerlijk: dat is …
Wat is spierreuma? Wat is spierreuma? … Zo stijf als een plank en last van pijn in je nek, schouders, rug en heupen Heb je last van pijn in je nek, schouders, rug en …
Zo houd je je voeten gezond Zo houd je je voeten gezond … "Voor de normale voetvorm moeten je tenen uit elkaar kunnen staan en vrij kunnen bewegen" Voetklachten komen vaak door …
Smakelijk kerstmenu Smakelijk kerstmenu … Paprika- en hamrolletje, meloen met ham, vis en bavarois Geen inspiratie voor een kerstmenu? De Nederlandse Obesitas Kliniek …
Een pilletje tegen de pijn Een pilletje tegen de pijn … Overzicht van pijnstillers Eén van de manieren om pijn te verlichten, is het gebruik van medicijnen. De gemiddelde …