Zo blijf je fit op het werk … minuten je energieniveau twee uur langer verhoogt doordat er extra zuurstof door je aderen, hersenen … anders doen Zit je al een paar uur hetzelfde te doen? Maak even …
Heb je 's zomers minder slaap nodig? … Het lijkt dus net of je die paar uurtjes slaap makkelijk kan … ook je hartslag. Hierdoor wordt zuurstof sneller rondgepompt door … het de productie van hyaluronzuur, waardoor je huid droger …
10 tips voor je eerste loopwedstrijd … Ben je langer dan een uur onderweg tijdens het … en eet twee tot maximaal één uur voor de start nog iets kleins, … warm is of als je langer dan een uur onderweg bent, is het aan te …
Hoe kom je van je hoofdpijn af? … hebben wel eens hoofdpijn. Vaak duurt dat kort, maar sommige mensen … een aanval adviseren artsen 100% zuurstof en injecties met … hebben wel eens hoofdpijn. Vaak duurt dat kort, maar sommige mensen …
Is uitslapen eigenlijk wel gezond? … Doordeweeks makkelijk met vijf uur slaap de week doorvliegen en … vrijdag slaap je steeds zo’n vijf uur en in het weekend slaap je er 10 uur per nacht. Je lichaam herstelt …
Een minder 'vol' gezicht? … fillers, zoals hyaluronzuur. Een goede cosmetisch arts … zonder dat het resultaat onnatuurlijk is. Omdat de fillers … verloren volume van de botstructuur en het onderhuidse vetweefsel …
Top 5 zorgverzekeringen met alternatieve geneeswijzen … geneeswijzen, zoals acupunctuur en homeopathie, zijn … zorg vallen. Denk aan: Acupunctuur: je innerlijke balans … een soepel lijf Homeopathie : natuurlijke druppeltjes voor (bijna) …
Waarom zou je een glucosemeter aanschaffen? … (na een nacht slapen waarin je 10 uur niks hebt gegeten) … (na een nacht slapen waarin je 10 uur niks hebt gegeten) …
5 tips voor een gezond brein én buik … hoge suikerconsumptie er op den duur voor dat onze lichaamscellen … hersenen hebben. 3. Ga aan de natuurlijke probiotica Natuurlijke probiotica zitten in …
6 gezonde effecten van één nacht goed slapen … Sommige mensen hebben aan 6 uur slaap genoeg. Anderen … functioneren pas goed na 9 uur slaap, maar de meeste … doen het goed op 7 à 8 uur slapen. In tegenstelling tot …