Overnight oats met granaatappelpitjes Overnight oats met granaatappelpitjes … Maak 's avonds alvast je ontbijt voor de ochtend. Meng de havermoutvlokken, melk en lijnzaad goed door elkaar …
Welke bonen zijn het gezondst? Zijn bonen dikmakers? Welke bonen zijn het gezondst? Zijn bonen dikmakers? … Welke bonen zijn het gezondst? En zijn bonen dikmakers? Voedingsdeskundige Pascalle Stijger …
Wat eet de sportdiëtist zelf? Wat eet de sportdiëtist zelf? … Sportdiëtist en podcastmaker Esther van Etten: 'Kies je momenten' Tegenwoordig is er - vooral online - heel veel …
'Kinderen proeven groenten met dip eerder' 'Kinderen proeven groenten met dip eerder' … Kinderen groenten laten eten is voor veel ouders een opgave. Onderzoek laat zien dat kinderen beduidend …
Is mijn zicht nog te verbeteren? Is mijn zicht nog te verbeteren? … Joris Bartstra, arts en journalist, beantwoordt lezersvragen. Deze keer de vraag: ik ben een vrouw van 79 jaar en …
'Lagere bloeddruk zonder witte jassen' 'Lagere bloeddruk zonder witte jassen' … NIJMEGEN - Als dokters de bloeddruk van patiënten meten zonder daarbij zelf aanwezig te zijn, is de uitkomst …
Sporten met een pilletje Sporten met een pilletje … Onderzoekers hebben twee nieuwe pillen ontwikkeld, waardoor de vetverbranding en het uithoudingsvermogen verhoogd worden. …
Na achten mag je best nog eten Na achten mag je best nog eten … Het fabeltje dat alles wat je na acht uur 's avonds eet alleen in vet wordt omgezet, is volgens het Voedingscentrum …
De optimale genezing van een wond De optimale genezing van een wond … Droge en vochtige wond Als je een wondje krijgt duurt het een tijd voordat het genezen is. Tijdens de genezing is …
Ontspannen kun je leren Ontspannen kun je leren … Oefeningen om te relaxen Soms heb je geen moment rust. Je hebt tijd en aandacht tekort. Stress! En dan kun je 's avonds in …