Helpt groene thee bij acne? Helpt groene thee bij acne? … Smeren werkt beter dan slikken Op zoek naar middeltjes tegen acne? In de schappen van de drogist kom je veel producten …
HMB-checklist: 10 symptomen van hevig menstrueel bloedverlies HMB-checklist: 10 symptomen van hevig menstrueel bloedverlies … Menstrueer je te hevig? Check het hier Doorlekvlek? Kan iedereen overkomen. Niet in …
Microbioom: koester de beestjes in je buik Microbioom: koester de beestjes in je buik … Gevarieerd eten maakt een groot verschil voor je microbioom In je lichaam leven miljarden bacteriën. Ze …
Snel in vorm met body pump Snel in vorm met body pump … Krachttraining voor beginners Je wilt afvallen of je spieren verstevigen én snel resultaat zien. Als je jezelf hierin …
Onthaasten met poweryoga Onthaasten met poweryoga … Focus op je innerlijk Concentratie, door je neus ademen, kordate bewegingen en de focus op het innerlijk: dat is …
Helft Nederlanders beweegt onvoldoende Helft Nederlanders beweegt onvoldoende … Nederlanders bewegen te weinig. Ruim de helft haalt de beweegnorm niet. Daarbij staat slechts 35 procent …
'Mond verraadt geslacht' 'Mond verraadt geslacht' … Bij het beoordelen van gezichten kijken we vooral naar de mond om te bepalen of een persoon een man of vrouw is. Het …
Vezels lijken risico op diabetes type 2 te verlagen Vezels lijken risico op diabetes type 2 te verlagen … Door je dagelijkse consumptie van vezels te vergroten, kun je de kans op diabetes type 2 …
Zo blijf je fit in de winter Zo blijf je fit in de winter … Binnen en buiten in beweging In de winter heb je vaak de neiging om lekker warm bij de kachel te blijven zitten. Toch …
Net getest: XCO-training Net getest: XCO-training … Maximaal rendement uit je training, zonder blessures. Dat belooft de folder van de XCO-training ons. Mijn collega en …