Zoeken op Gezondheidsnet

… onder de zogenoemde functionele buikklachten en is de meest … onder de zogenoemde functionele buikklachten en is de meest …

… voor dat de organen onder in de buik (de baarmoeder, de darmen , … zeurende pijn onder in de rug en buik, en een ongemakkelijk gevoel … vast. De druk die daarmee op de buik en bekkenbodem ontstaat, rekt …

… te verminderen. 1. Knieën naar de buik brengen Deze oefening helpt … de nek. Breng de knieën naar de buik. Pak benen of knieën met de … de rug verder af, totdat de buik de benen raakt. Hou de armen …

… als gevolg dat je heel makkelijk buikvet opslaat." Buikvet is het vet in je buikholte, rond de organen. Het is …

… of een naar gevoel in de bovenbuik. De pijn is in veel gevallen … kan de zweer doorbreken naar de buikholte. Er ontstaat dan een … Er komt dan maagzuur in de buikholte. Dit geeft heftige …

… van het water. Je staat tot je buik of tot je schouders in het … en traint vooral de spieren in buik, benen en billen. … is weer wel een goed idee.   Buikdansen Dansen is een elegante …

… en ontstaat eerder een buikje. En dat buikvet is hartstikke ongezond. … Train een (bijna) platte buik Wondersport: wandelen Auw! …

… je minder snel trek én je verbuikt meer calorieën. Het … een opgeblazen gevoel, diarree, buikpijn en buikkrampen. Crohn en colitis Ook …

… is de ademhaling via de buik en niet door de borst zoals … doen. Heb je moeite met de buikademhaling? Leg je hand op je buik. Als je inademt, moet je buik …

… Houd je rug recht en span de buikspieren aan, zodat de rug … deze oefening train je je borst, buik en schouders. Dips Gebruik … en de bilspieren sterker. Buikspieroefeningen Lig vlak op de …