Fit en gezond de feestdagen door Fit en gezond de feestdagen door … December zonder stress en overeten Het is altijd een drukke maand, december. De aanloop naar de feestdagen zorgt …
Kun je beter losse thee en een thee-ei gebruiken dan theezakjes? Kun je beter losse thee en een thee-ei gebruiken dan theezakjes? … Ik las laatst dat theezakjes microplastics kunnen afgeven aan thee. Is dit waar? …
Deze 6 drankjes helpen je cholesterol verlagen Deze 6 drankjes helpen je cholesterol verlagen … De invloed van zuivel op het cholesterol Een verhoogd cholesterol voel je niet, maar dat betekent …
Moet je havermout eerst koken of wellen? Moet je havermout eerst koken of wellen? … 's Morgens doe ik havermout zo uit het pak door mijn smoothie. Maar nu las ik dat je havermout eerst moet …
Welke vervangers zijn er voor mijn voedselallergieën? Welke vervangers zijn er voor mijn voedselallergieën? … Ik heb een voedselallergie voor een groot aantal producten. Ik kan namelijk niet tegen …
Vol gevoel in maag: hoe kom ik er vanaf? Vol gevoel in maag: hoe kom ik er vanaf? … Al een paar maanden heb ik last van een vol gevoel in mijn maag. Ik voel me er niet lekker bij. Ik weet …
Citroencake van amandelmeel gezoet met honing Citroencake van amandelmeel gezoet met honing … Weet je nog die vette plakken cake die je vroeger wel eens bij oma kreeg? Lekker vet en zoet! Als je …
Beren op de weg Beren op de weg … Ik wil van alles, maar niets lukt echt. Ik verzin van alles en begin aan van alles, maar maak eigenlijk niks af. Ik bedenk ook …
Moet ik elke dag mijn buikspieren trainen? Moet ik elke dag mijn buikspieren trainen? … Mijn vraag gaat over het trainen van de buikspieren. Ik train in een sportschool en ik weet dat ik …
Gratis receptenboekje: Terug in balans Gratis receptenboekje: Terug in balans … Je weet vast wel wat een balansdag is. Na een dagje wat meer eet je even minder en beweeg je extra. Het …