Vreemdgaan, overleeft je relatie dit? … maar kom je er samen niet uit? Overweeg dan relatietherapie … maar kom je er samen niet uit? Overweeg dan relatietherapie …
Top-5 excuses om niet te sporten Top-5 excuses om niet te sporten … Kom van die bank af! Je weet dat je moet sporten. Want sporten is gezond. Maar de weg naar de sportschool is lang. …
Voedingsadvies ontbreekt: “Stuur veganistische zwangeren naar goede diëtist” Voedingsadvies ontbreekt: “Stuur veganistische zwangeren naar goede diëtist” … Gebrek aan kennis bij verloskundigen en gynaecologen Veel …
Strakke buik met buikwandcorrectie Strakke buik met buikwandcorrectie … Weg met de slappe huid Na gewichtsverlies of een zwangerschap kan je buik slapper zijn dan voorheen. Als dit je …
Ongewild urineverlies: kom je er ooit nog vanaf? Ongewild urineverlies: kom je er ooit nog vanaf? … Bekkenbodemfysiotherapie kan helpen Meer dan een half miljoen mensen in Nederland heeft last van …
Zo verklein je je kans op diabetes type 2 Zo verklein je je kans op diabetes type 2 … Verbeter je gezondheid met deze stappen Wie overgewicht heeft en zich niet zo fit voelt, moet oppassen. …
Train je hart Train je hart … Voorkom hart- en vaatziekten Het wordt wel eens vergeten, maar je hart is een spier. Een essentieel onderdeel om je goed te voelen is …
7 redenen om vaker roggebrood te eten 7 redenen om vaker roggebrood te eten … Gezonde afwisseling van tarwebrood Eet jij roggebrood alleen bij een kom erwtensoep? Dan wordt het tijd eens …
Zo blijf je fit in de winter Zo blijf je fit in de winter … Binnen en buiten in beweging In de winter heb je vaak de neiging om lekker warm bij de kachel te blijven zitten. Toch …
Verlies van smaak en toch lekker eten … knapperige croutons over de soep. Overweeg ook eens om geroosterde … knapperige croutons over de soep. Overweeg ook eens om geroosterde …