Verschillende manieren om te vasten Verschillende manieren om te vasten … Even geen vaste voeding meer Afvallen of ontslakken door te vasten kan op verschillende manieren. Je kunt …
Behandeling Restless Legs Behandeling Restless Legs … Wat kun je doen bij rusteloze benen? Restless Legs (RLS), ofwel kriebel in je benen of rusteloze benen, zijn geen pretje. …
Kinderen eten meer fruit dan 5 jaar geleden Kinderen eten meer fruit dan 5 jaar geleden … De afgelopen vijf jaar zijn Nederlanders onder andere minder aardappelen, vetten en oliën, zuivel, koek …
'Ziekenhuismaaltijd op maat versnelt herstel' 'Ziekenhuismaaltijd op maat versnelt herstel' … Ziekenhuismaaltijden afstemmen op het voedingspatroon van de patiënt versnelt het herstel en kan …
Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS … LISS-training: cardio op lage intensiteit Het is in heel Europa een van de populairste workouts …
Chronische pijn? Die verminder je zelf! Chronische pijn? Die verminder je zelf! … Zo pak je het aan Er zijn meer mensen met chronische pijn dan met kanker, diabetes en hart- en vaatziekten …
De voordelen van een gepolariseerde bril De voordelen van een gepolariseerde bril … Beter zicht op weg en water Iedereen heeft wel ergens een zonnebril slingeren voor die momenten dat je …
De behandeling van osteoporose De behandeling van osteoporose … Geneesmiddelen en supplementen Osteoporose is niet te genezen, maar als je last hebt van botontkalking is het wel …
Nederland geeft compliment voor goed gevoel Nederland geeft compliment voor goed gevoel … 85 procent van de Nederlanders geeft het liefst een compliment om zich goed te voelen. Ook het geven …
Brein slaat herinneringen op tijdens driestaps-hersengolf Brein slaat herinneringen op tijdens driestaps-hersengolf … Ons langetermijngeheugen wordt gevormd tijdens het slapen. Kortetermijnherinneringen in …