Yoga: wat heb je nodig? Yoga: wat heb je nodig? … Zo ga je thuis aan de slag Yoga kan altijd en overal. Natuurlijk is het ontzettend fijn om een lesje in een yogaschool te …
Vitamines: let op een goede balans Vitamines: let op een goede balans … Vitamine D, B6, B12 en foliumzuur Alle vitamines zijn belangrijk, maar dit viertal verdient extra aandacht: …
Het carpaletunnelsyndroom Het carpaletunnelsyndroom … Tintelingen en pijn in hand en vingers Heb je vaak last van tintelingen of een doof gevoel in je hand, steken deze …
Chronische stress en burn-out: leer luisteren naar jezelf Chronische stress en burn-out: leer luisteren naar jezelf … Gezond Gesprek met GZ-Psycholoog Yuna van den Adel Een beetje stress is helemaal niet …
Eerste hulp bij snijwonden Eerste hulp bij snijwonden … Van papercut tot flinke jaap De gemiddelde Nederlander snijdt zich zo’n vier keer per jaar. Wanneer je een beetje …
Helpt een app om af te vallen? Helpt een app om af te vallen? … Ik wil graag een paar kilootjes kwijt. Ter ondersteuning gebruik ik een app waarin ik bijhoud wat ik eet en hoeveel …
Kortetermijngeheugen flexibeler dan gedacht Kortetermijngeheugen flexibeler dan gedacht … DEN HAAG - Een jarenlang gangbare theorie kan op de schop: ons kortetermijngeheugen beperkt zich niet …
‘Meepraten helpt bij de verwerking’ ‘Meepraten helpt bij de verwerking’ … Gynaecologisch oncoloog Petra Zusterzeel Soms gaat er iets mis bij een operatie. Dankzij gynaecologisch …
Rusteloze benen: wat te doen bij Restless Legs Syndrome? Rusteloze benen: wat te doen bij Restless Legs Syndrome? … Neuroloog Roselyne Rijsman over hoe een behandeling verlichting kan geven bij Restless …
12 feiten en fabels over water 12 feiten en fabels over water … Is kokoswater beter dan kraanwater? Je lichaam heeft voldoende vocht nodig om goed te kunnen functioneren. Water …