Mineralen: een overzicht … leidt tot allerlei vervelende kwaaltjes en ziekten. Welke … Calcium Als je sterke en gezonde botten wilt houden, is calcium (kalk) absoluut …
'Lager opgeleide senioren eten vaker ongezond' … 'Lager opgeleide senioren eten vaker ongezond' … De hoeveelheid groente, fruit en vis die ouderen eten hangt sterk af …
Hoe herken je medische desinformatie op social media? Huisarts Jojanneke Kant geeft tips … Hoe herken je medische desinformatie op social media? … met onjuiste beweringen over gezondheid. Van 'onschuldige' …
Minder koolhydraten: het effect op de lange termijn … Minder koolhydraten: het effect op de … Ze skippen bijvoorbeeld suiker, frisdrank en snoep en minderen vaak … ziet als een blijvertje, zonder het gevoel te hebben dat je …
Ken jij deze voorjaarsgroenten al? … Ken jij deze voorjaarsgroenten al? … Slank … Deze echte lentegroenten komen juist nu in de winkel en zitten … ze groeien namelijk met zout water. Vooral in Zeeland is …
Corona, zwangerschap en borstvoeding: de feiten … zwangerschap en borstvoeding: de feiten … Moet je je zorgen maken als je zwanger bent? Val je in de risicogroep als je zwanger bent? …
Steun je rug, train je buikspieren … je rug, train je buikspieren … De kern van je lichaam … dan je denkt. Sterker nog, er is bijna geen beweging waarbij … Daardoor wordt een ander deel, zoals de rug, extra belast. Om dit …
Pompoen: een typische herfstgroente … Pompoen: een typische herfstgroente … Boordevol vezels, vitamines en … deze typische herfstgroente is zoveel meer dan een potentieel …
Bescherm de kinderhuid tegen de zon … Bescherm de kinderhuid tegen de zon … Regelmatig smeren met hoge … uur, uit de zon. De zonkracht is dan in Nederland het sterkst. …
Weer in vorm na je zwangerschap … een boost geven? Check dan de onderstaande 'postnatale … kunt beginnen. Meestal is dit ongeveer 4 tot 8 weken na … Conditionele trainingen, zoals wandelen, zijn een geweldige …