Klein beetje langer slapen al positief voor je gezondheid Klein beetje langer slapen al positief voor je gezondheid … Heb jij er ook iedere avond weer moeite mee om op tijd je bed in te gaan? Nog even …
De Diëtest: #FitFood ★★☆☆☆ De Diëtest: #FitFood ★★☆☆☆ … Milieuvriendelijk, lokaal en seizoensgebonden koolhydraatarm dieet Er worden heel veel boeken over gezonde voeding en …
Wat zijn aambeien? Wat zijn aambeien? … Spataderen, maar dan in de darm Hoewel ze niet vaak onderwerp van gesprek zijn, krijgt maar liefst de helft van de bevolking een …
'Mindful zijn kan helpen tegen buikvet' 'Mindful zijn kan helpen tegen buikvet' … Je bewust zijn van je gevoelens en gedachten, kan helpen om je gewicht op peil te houden. Mensen die niet …
Mannen vaak niet bekend met risicofactoren voor prostaatkanker Mannen vaak niet bekend met risicofactoren voor prostaatkanker … Geen 'oude mannen'-ziekte Veel mensen denken nog steeds dat prostaatkanker een 'oude …
Welke groenten bevatten veel suiker? Welke groenten bevatten veel suiker? … En welke groente gebruik je het best voor een smoothie? Iedere dag 250 gram groenten is het advies van het …
Gezond Lezen: Het Leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer Gezond Lezen: Het Leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer … Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Er verschijnen veel boeken over voeding, …
Boekrecensie: Terugval en verleiding Boekrecensie: Terugval en verleiding … De kunst om afgevallen te blijven Afvallen is voor veel mensen ontzettend lastig. Toch blijkt dat het nog …
Zorg op afstand Zorg op afstand … Niet meer de deur uit voor controles Chronische patiënten lopen de deur van het ziekenhuis vaak plat voor controles. Vervelend en …
Contactlenzen: geschikt voor iedereen? Contactlenzen: geschikt voor iedereen? … Veilig lenzen dragen De meeste mensen die niet scherp zien, kunnen contactlenzen dragen. Zijn ze voor …