Zoeken op Gezondheidsnet

Tips voor startende sporters … Zo lukt het wel! Je wilt wel sporten, alleen is het moeilijk om het ook werkelijk te gaan doen. En het dan ook vol te …

Top-10 sportblunders … Verknoei je work-out niet Regelmatig trainen geeft niet altijd de gewenste resultaten. Stop met de dingen te doen die niet …

… Buiten hardlopen , yoga en push ups in de huiskamer doen, touwtje … Buiten hardlopen , yoga en push ups in de huiskamer doen, touwtje …

Krijg je van te veel alcohol een rode 'drankneus'? … Zwelling en roodheid van de neus en het gezicht Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet …

Boekrecensie: All-day breakfast … Het allerlekkerste ontbijt- en brunchboek Ben jij een snelle ontbijter of neem je juist graag de tijd? 'All-day …

5 vragen over... spierkramp … Een vervelende onderbreking van je sportflow Voor veel sporters is het een bekend fenomeen: je zit midden in een …

Last van te droge lucht in de winter? … Droog, droger, droogst Buiten waait een gure wind, of het vriest. Binnen is het dankzij de cv lekker warm. …

De sporttrends van deze zomer … Van SUP tot bungee work-outs Ken je de sportschool (en bijbehorende groepslessen) nu wel uit je hoofd en heb je zin …

Blijf niet lopen met een lopersknie … Het iliotibiaal frictiesyndroom Hardlopen is een zware sport voor je knieën. Bij elke pas moeten ze twee à drie …