Operatiepatiënten moeten conditie trainen Operatiepatiënten moeten conditie trainen … Oudere patiënten met een goede lichamelijke conditie herstellen sneller en beter na een zware buik- of …
'Veel angst en onwetendheid over hiv' … contactsporten, waarbij veel gezweet wordt, risicovol zijn. Ouderen … aantal situaties hoger in. Wel weet bijna iedere Nederlander dat … contactsporten, waarbij veel gezweet wordt, risicovol zijn. Ouderen …
7 tips om minder zout te eten 7 tips om minder zout te eten … Maximaal 6 gram per dag Maximaal 6 gram zout per dag eten, dat is wat gezondheidsdeskundigen nu al jaren aanbevelen. …
Bij concentratie moeten hersengebieden samenwerken Bij concentratie moeten hersengebieden samenwerken … NIJMEGEN - Om goed te functioneren moet je je kunnen concentreren op wat je aan het doen bent, …
Nia: oerdans op blote voeten Nia: oerdans op blote voeten … De 'nieuwste' vorm van bewegen Wil je het evenwicht van Tai Chi? De kracht van Oosterse krijgssporten? De expressie, …
Verstandelijk beperkten moeten meer bewegen Verstandelijk beperkten moeten meer bewegen … ROTTERDAM - Vijftigplussers met een verstandelijke beperking zijn eerder 'oud' dan hun …
Lekker en makkelijk recept: rode bietensoep … Serveer met de zure room, een eetlepel van de knapperige zaden … 1 bosje platte peterselie 2 eetlepels olijfolie 500 gram rode … 1 theelepel korianderzaad 1 eetlepel rode wijnazijn 4 …
Kwart Nederlanders eet geen komkommer meer … Kwart Nederlanders eet geen komkommer meer … … een kwart van de Nederlanders eet sinds de uitbraak van de … een kwart van de Nederlanders eet sinds de uitbraak van de …
Je slaap meten met een app, werkt dat wel? Je slaap meten met een app, werkt dat wel? … Hoe accuraat zijn smartwatch, fitbit en andere wearables? Vrijwel iedereen die een slaap-app of wearable …
6 tips voor wie FODMAP-beperkt gaat eten … wennen aan een FODMAP-arm dieet Een opgezette buik, krampen, … reden om eens kritisch naar hun eetpatroon te kijken. Dan kom je al snel het FODMAP-arme dieet tegen. Maar dat is best …